こんにちは!

ごはんが止まらない!
「ガーリック牛焼肉丼」レシピのご紹介です♪


先日、実家へ行ったときのこと。
私は手作りのおつまみセットを差し入れし、
母は牛カルビ肉を用意してくれていました🥩😋

嬉しい“物々交換”😂

ありがたくそのまま贅沢に使って、
さっと作れる「ガーリック牛焼肉丼」に♪


シンプルな材料と工程なのに、
しっかり満足感のある一杯に仕上がります!

「平日はにんにくは控えめにする」と言っている娘も、
今回ばかりはお構いなしで
「ウマすぎる♡」と、もりもり食べてくれました🍚

にんにくをオリーブオイルでじっくり香ばしく仕上げることで、
食欲そそる香りがぐっと引き立ちます🧄✨

さらに仕上げは、
バター×醤油×みりんのコク旨だれをじゅわっと回しかけて…♡

ごはんに染みたこのタレが、もうたまらないおいしさです😋


✏︎レシピ▼
〜ガーリック牛焼肉丼〜
【材料(2人分)】調理時間:10分
・牛肉(焼肉用カット)……250g
・温かいごはん……2人前
・にんにく……1かけ
・塩……適量
・わさび(チューブ)……適量
・オリーブオイル……大さじ1
・有塩バター……10g
a.本みりん……小さじ2
a.醤油……大さじ1杯と1/2

【下準備】
・にんにくを薄切りにする。

【作り方】
1. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で加熱する。にんにくがきつね色になったら取り出しておく。


2. 同じフライパンを中火で熱し、牛肉を並べて全体に軽く塩をふる。片面に焼き色がついたら裏返して塩を軽くふって焼き、温かいごはんの上に乗せる。


3. フライパンの余分な油を軽く拭き取り、中弱火にかける。有塩バターを溶かし、(a)を加えて1分ほど煮立てたら、2の上に回しかける。


4. 仕上げに1のにんにくをのせ、お好みでわさびを添える。


お好みで、ネギを散らしてください。
わさびを添えると、ピリッと爽やかに味が引き締まって、最後まで飽きずに楽しめます♪


✏︎やみつき!玉ねぎソースのステーキ丼レシピ▼
副菜は、セブンで買ってきたカップデリのマカロニサラダに、こんにゃくと竹輪の煮物。

おつまみにはタコの磯辺揚げも添えて、
ボリュームたっぷりの献立に✨


体の中から元気が出るごはん、
ごちそうさまでした😊🙏

✏︎こんにゃくと竹輪のピリ辛煮レシピはこちらから▼
✏︎タコの磯辺揚げレシピはこちらから▼




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手に取っていただけたらとても嬉しいです。
どうぞ宜しくお願いします。

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