こんにちは!


春野菜で彩りも華やか☘️

「豚肉とアスパラのチンジャオロース」レシピのご紹介です♪


春野菜のアスパラを使った、季節感たっぷりのアレンジチンジャオロース!


シャキッと食感が楽しいアスパラに、甘みのあるパプリカが彩りを添えて、食卓が一気に華やぎます☘️


お肉は豚もも肉を使用しているので、あっさりしているのに食べ応えはしっかり✊

味付けはオイスターソースベースでコク深く、ごはんがもりもり進む美味しさです🍚

下味と片栗粉をまぶしてから炒めることで、豚肉がふっくらジューシー、味の馴染みも抜群です。


✏︎レシピ⬇︎

〜豚肉とアスパラのチンジャオロース〜

【材料(2人分)】

・豚もも肉スライス……150g

・アスパラ……5本

・パプリカ……1/2個(80g)

・片栗粉……小さじ2

・サラダ油……大さじ1と1/2

A 酒……小さじ2

A 塩・砂糖・胡椒……各少々

B 醤油……小さじ1

B みりん……小さじ1

B オイスターソース……小さじ2

B おろし生姜・おろしにんにく……各小さじ1(チューブ)


【下準備】

・アスパラは、根本3cmほどをピーラーで皮をむいて、長さ3cmほどに切る。

・パプリカを細切りにする。

・(B)を混ぜ合わせておく。



【作り方】

1. 豚ももスライス肉は1cmほどの幅に切り、ボウルに入れる。(A)を加えて軽く揉んだあと、片栗粉を加えて混ぜ合わせる。


2. 中火で温めたフライパンにサラダ油(分量のうち大さじ1)を入れて1を炒める。火が通ったら、一度取り出す。


 

3. 同じフライパンを中火で温め、残りのサラダ油を入れ、アスパラを加えて炒める。 1分半ほど炒めたら、2を戻し入れ、パプリカも加えてさっと炒める。混ぜ合わせた(B)を加えて炒め合わせて、全体に味が馴染んだら器に盛り付ける。



春のおかずにぴったりな一品、ぜひ試してみてください♪



今回豚肉は、十和田湖高原ポーク「桃豚」で、作ってみました!


秋田県の広大な自然の中で育てられている、自社ブランド豚「桃豚」。

生産者さん自身が“消費者”として「自分たちが本当に食べたい豚肉を作ろう!」という想いで、薬品や抗生物質にできるだけ頼らず、こだわりの環境で育てられています。

特に飲み水へのこだわりがすごくて、BMW技術(バクテリア・ミネラル・ウォーター)を活用した“生態系の水”を農場で作り、それを豚に与えることで、体の内側から健康に。

そんな丁寧な育て方のおかげで、桃豚のお肉はきめ細かく、やわらかいピンク色をしているんです🌸



今回は、そんな桃豚の「ももスライス(生姜焼き用)」を使って、チンジャオロースにしてみました!


厚みのあるスライスだったので、細切りにしてもちゃんと食べ応えがあって、肉の旨みもしっかり。


もも肉ならではの肉肉しさも楽しめて、野菜とのバランスもばっちりでした!

ヘルシーなのに、ちゃんと満足感があるのもうれしいポイント。


やっぱり素材がいいと、料理でもグッとおいしくなりますね!


安心して食べられるおいしい豚肉です。


ぜひ一度味わってほしいです!詳しくはこちらから⬇︎



✏︎アスパラと豚肉のおすすめおかずレシピ!⬇︎






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