今、朝イチのお水と、
眠りにつく前ラストのお水に、
〈樹木の新芽から抽出されたハーブエキス〉
を数滴いれてます♡
凛としていらっしゃるのに、
少女のような可愛らしさを持ち合わせていらっしゃる
（ステキー♡ 憧れちゃうー♡）
（株）16petales代表 長谷川裕美さんにお会いして、
このハーブエキスのお話を伺った時に
ボトルのオシャレさふくめw 心惹かれ、
今、あるチャレンジのお仲間に入れさせていただいております。
その名も
（↑長谷川裕美さんのブログにとびます。）
裕美さんはじめ、
参加者さまが体感や変化を色々シェアしてくださることもあり、
2週間楽しく新芽のハーブエキス 、ジェモを取り入れてる日々。
（今回のハーブエキス〈チコリ〉＝
日本ではキクニガナ（菊苦葉）という名で親しまれているそう！）
人と人との繋がりが好きな私は
「みんなでゆるくシェアしながら進めていくって視野が広がって楽しいなー(*´꒳`*)」
を1番に感じつつ、
今のところの個人的な変化としては、
／
私、以前より気持ちよく日々過ごしてるー♡
＼
というもの。
ジェモを飲み始めてから、
自分の中の優先順位をあらためて見つめることができている感じです。
夜、みんなが寝静まったあと、
そこから片付けやお仕事など頑張ることの多かった私。
でも、
元気いっぱい（そしてイヤイヤ真っ盛りー！）
の娘と過ごしながら、
お仕事のご依頼をいただいて全身全霊でお引き受けするには、
体力と心の余裕がやっぱり大切で必要！！
そして私の場合、
それを得るには 〈 睡眠をとるコト 〉 が1番！！
だから、
夜作業するより眠って充電したほうがいいー！！
ということで、
「これ、明日にしよー！」
と潔く娘と一緒に早めに寝付けるように。
↑簡単なようでなかなかできなかった、、、
夜の時間が いつしか頑張り時間になっていた私が、
そこにかけるパワーを
おもいきって〈 手放せる 〉ようになったのは、
私にとって心地の良い変化だなぁと♡
おかげで朝は、心身ともにフル充電＾＾
よって、今は、
明るい時間に効率よく気持ちよく頑張っております٩( 'ω' )و
そんな変化の中、最近さらに、
素敵な方との繋がり、引き寄せがわんさか(*´꒳`*)
心身ともに風通りがいい時の
繋がり、引き寄せって胸躍るものばかり♡
／
睡眠によって充電された
体力と心の余裕、ばんざーい！（笑）
＼
半分をきった28日間チャレンジ、後半もとっても楽しみ♪
＊
ちなみに我が家は、
本人が欲しがった時だけ、娘にもジェモを一滴お水に入れるシステム（笑）
「◯◯ちゃんにも魔法のお水ちょーだいっ♪」
が合言葉♡
子どもの表現ってなんて可愛くてこうも清らかなんだろう。
ジェモセラピー、こうして一緒に楽しめるのも嬉しいな＾＾
私がより気持ちよくいるための
おはようの後、おやすみなさいの前の新習慣♡
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＊
こんな想いを胸に 撮っています。
2017年にフォトグラファーとして起業。
起業から2週間で20件のお申込みがあり、
半年で267名を撮影。(イベントを含む)
現在、親子撮影をはじめ、お一人様撮影、イベント撮影をおこなう。
お客様の「こんなふうに撮れたらいいな」を叶えるため、
準備段階からのコミュニケーションを何より大切にしている。
こんな想いを胸に 撮っています。
また、出張ヨガインストラクターとして、
お客様のライフスタイルとご要望にそった継続型プライベートレッスンを行う。
これまでに約100名様を指導。
プライベートでは、
我が子とともに絵本をこよなく愛する一児の母。
・全米ヨガアライアンスRYT200時間 修了
(日本ヨーガ瞑想協会)
・アロマ検定１級 取得 他