友達から貸してたへミシンク＃1が返ってきたので、さっそく聞いた。
一年ぶりに一回しか聞いてなかったので、レゾナントチューニングはこうしてやるんや笑てな感じですっかり忘れてましたね。
一年ぶりに一回しか聞いてなかったので、レゾナントチューニングはこうしてやるんや笑てな感じですっかり忘れてましたね。
フォーカス3状態は日常で意外と入ってるんですね。それに気付くとフォーカス10の感じがかなり分かってきました。
ワンブレスでF10に入ったのを確信出来て、体が波打ってる感じがするのでそれを体の痛い所、例えば腰とか肩とかに集中して癒すとか自由が広がりました。
雑念が入ってきだすと、それに引っ張られてそのうちクリックアウトを起こすので集中して「今ここ」を感じることが大切ですね。
ヘミってない状態で寝てる時はF10だな。と気付くことが多くなり、仕事場の屋上で黄昏ながらF10でまどろんだり。
だいぶ生活に活用できるようになってきました。
今頃になって読みました。
何ですかね…知的生命体に出会える人って、生まれ持っての「何か」を持ってるんですかね～
ワンブレスでF10に入ったのを確信出来て、体が波打ってる感じがするのでそれを体の痛い所、例えば腰とか肩とかに集中して癒すとか自由が広がりました。
雑念が入ってきだすと、それに引っ張られてそのうちクリックアウトを起こすので集中して「今ここ」を感じることが大切ですね。
ヘミってない状態で寝てる時はF10だな。と気付くことが多くなり、仕事場の屋上で黄昏ながらF10でまどろんだり。
だいぶ生活に活用できるようになってきました。
今頃になって読みました。
何ですかね…知的生命体に出会える人って、生まれ持っての「何か」を持ってるんですかね～