こんにちは☆



昨晩からtommyは情緒不安定で・・



何かにつけ牙をむいています

牙といっても、八重歯ですが(笑)

ヽ(`Д´)ノ



息子にがるるぅぅ

娘にがるるぅぅ(◎`ε´◎ )



おまけに今朝は、いつもより1時間も遅い起床となり

なにもが後手にまわる・・・



tommyは、

眠い時

おなかがすいている時


人格が激変します(。・ε・。)


それは突然スイッチが入ります




子供たちには、だから気をつけて!と警告しています(笑)




昨晩から、女性特有の情緒不安定も重なってしまい


久々にすごいことになりました(;^_^A



さすがに今朝は

皆が出て行ったあと、ひとり反省



たいそうなことをする気分にもなれないので


ポーチから、化粧水入りのスプレーとクリームを出しました




これは、tommy手作りの化粧水とクリーム


いつも持ち歩いています




化粧水のスプレーは、100均で買ったアトマイザーの容器



保湿以外に、心落ち着かせたい時などに手首や首筋、顔にかけたりして

リフレッシュしています



好きなエッセンシャルオイルを混ぜています



気分の良くなる

「おまじないのスプレー」です*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆






今朝は、とりあえず

PCも開かず



窓から入る風を感じながら


手のひらマッサージをしました



心落ち着かせるには



静かな場所で

ひとりになることが一番



好きな香りがあれば、どこででもリラックスできる





昨日撮った写真











なんだかチグハグな写真だね(笑)





お昼になり

落ち着いたかな?と思いきや



先ほど


会社の冷蔵庫を開けた際に

間違えて上側の冷凍庫を開けてしまい

扉がおでこに激突


でこ、赤くなりました


やっぱりまだ変みたいです(笑)




さてさて、今日は帰りに図書館に行こうかな♪