おはよう☆

昨日の晩、
ダイニングテーブルの上を
てくてくと
てんとう虫があるいていた



外は暗くて寒いので
ばぁーちゃんが摘んできてくれた
菜の花にのせてあげたんだ

かわいい(*^.^*)



ちょっと菜の花の上を移動しながら
ひとやすみ?
動かなくなったよ~
頭かくして尻隠さず(笑)





そして今朝みると
いたいた~下の方に移動して寝てる~もう少ししたら外に出してあげるから
待っててね♪





ところで、
今私の頭の中は
とてもごちゃごちゃしていてる。
せっかくの休みなのに
何か頭がいっぱいいっぱいで、うかない気分(;^_^A


子供の学期が変わり目は、いつもこんな感じだなぁ。
こういう頭がごちゃつく時だけ、あな吉さん手帳で勉強した
付箋をつかうんだ。

とりあえず頭の中にある、しないといけないと思っていることを
ランダムに書き出してみた。
出てきたのはこんくらい(まだあるだろうけど、出てこんかった・・・)


数は少ないが、
ひとつひとつを細分化すると結構な量になるだろうなぁ・・・


細分化とは、付箋に書いたことを、もっと細かく分けること。

例えば、

「贈り物をする」という付箋があれば

①何を贈るか考える
②買い物に行く
③渡す
ってな具合に、細かくわけることで
スケジュールに取り込みやすくなる


これを一気に頭の中で考えようとするから
パニックになり
どれから手をつけたらいいのか分からなくなるのよね


とりあえず書き出してみて
手帳カレンダーの出来そうな日の付近にペタっと貼るんだ。


今度は手帳を見ながら
その日のすることリストに加える。
私は前の晩、お布団の中で
次の日の予定を組む☆


あな吉さんの手帳術からは
離れてしまいシンプルな自己流になってしまいましたが、


手帳を使っていなくて
段取りが上手くいかない・・・と悩んでいる主婦は


一度、だまされたと思ってあな吉さんの手帳術の本を読んでみるといい♪
おすすめです☆


すごく目からウロコ状態だよ('-^*)/


ではでは
よい週末を!!