こんにちは☆
「心の整理学」
加藤諦三さんの本を借りて読んだ。
考えさせられた。
「今日も1日生きれて嬉しい」そう思うことが大切
八方美人は嫌われたくないという自己執着で激しく悩む
八方美人・・・まさに私だ。
いい風に見られたくて、無理をする。
笑いたくなくても笑う。
行きたくないところにも行く
ついつい頼まれてもいない事を自らやってしまう。
忙しいくせに
なぜか、人のことまで。。。
そして疲れが出てしまい
何も出来ない日もある。
イライラして家族に嫌な思いをさせることもある。
何も出来ない、何もしない自分に焦り
結局何もせず1日が終わり、もっと焦り・・・・・
この本にはこう書いてあった
何かに集中できずダラダラするのは
心が疲れているからである。
そうなんだよね、
自分の事以外のことまで頑張りすぎて
心が悲鳴をあげてたんだよね。
何もしたくない日は、
できることだけやろう。。。とつくづく思い
無理をして人に合わせることは
やめようと決めた。
自分を守るために☆
それでね、私自身のことじゃないけど
週末になると旦那さんが
ダラダラとネットしたり、
ぼぉーっとしたり
なかなかお昼ごはんまで活動せんことが多く、
お昼ごはん食べても、また同じ調子で
晩御飯になっちゃうことがよくあるの。
朝が早い私としては
んもぉーーって思うことがあるのね。
なんか、何もせんで1日もったいない！って思っちゃうの。
でもさ、よく考えると
毎日遅くまで仕事して
会社では上司と部下のハザマで大変
仕事以外にも人間関係で
色んな悩みもあるだろう
一生懸命頑張ってるから
心が疲れきって、ぼぉーっとしている。
さぼっているのではなく
心が休息してるんだろうって。
ダラダラしても
心を休めているんだなって思うことにした。
思うというか、きっとそうなんだからね。
こう頭を切り替えると
文句とは逆に
お疲れ様って労えるね☆
やっぱ人間には休息が必要だ。
私も今日、仕事せんし
家事も極力せんことにする
ぼぉーっと考える時間は必要。
ぼぉーっと考えたから
この本のことを考えたんだもん。
本の著者が言うように
「今日はここまで頑張った」
「1日ダラダラしたおかげで、今日一日健康で生きれた」って
思うことにする。
この思いを忘れたくないので
記事にしました☆
読んで下さった方、ありがとう☆
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
「心の整理学」
加藤諦三さんの本を借りて読んだ。
考えさせられた。
「今日も1日生きれて嬉しい」そう思うことが大切
八方美人は嫌われたくないという自己執着で激しく悩む
八方美人・・・まさに私だ。
いい風に見られたくて、無理をする。
笑いたくなくても笑う。
行きたくないところにも行く
ついつい頼まれてもいない事を自らやってしまう。
忙しいくせに
なぜか、人のことまで。。。
そして疲れが出てしまい
何も出来ない日もある。
イライラして家族に嫌な思いをさせることもある。
何も出来ない、何もしない自分に焦り
結局何もせず1日が終わり、もっと焦り・・・・・
この本にはこう書いてあった
何かに集中できずダラダラするのは
心が疲れているからである。
そうなんだよね、
自分の事以外のことまで頑張りすぎて
心が悲鳴をあげてたんだよね。
何もしたくない日は、
できることだけやろう。。。とつくづく思い
無理をして人に合わせることは
やめようと決めた。
自分を守るために☆
それでね、私自身のことじゃないけど
週末になると旦那さんが
ダラダラとネットしたり、
ぼぉーっとしたり
なかなかお昼ごはんまで活動せんことが多く、
お昼ごはん食べても、また同じ調子で
晩御飯になっちゃうことがよくあるの。
朝が早い私としては
んもぉーーって思うことがあるのね。
なんか、何もせんで1日もったいない！って思っちゃうの。
でもさ、よく考えると
毎日遅くまで仕事して
会社では上司と部下のハザマで大変
仕事以外にも人間関係で
色んな悩みもあるだろう
一生懸命頑張ってるから
心が疲れきって、ぼぉーっとしている。
さぼっているのではなく
心が休息してるんだろうって。
ダラダラしても
心を休めているんだなって思うことにした。
思うというか、きっとそうなんだからね。
こう頭を切り替えると
文句とは逆に
お疲れ様って労えるね☆
やっぱ人間には休息が必要だ。
私も今日、仕事せんし
家事も極力せんことにする
ぼぉーっと考える時間は必要。
ぼぉーっと考えたから
この本のことを考えたんだもん。
本の著者が言うように
「今日はここまで頑張った」
「1日ダラダラしたおかげで、今日一日健康で生きれた」って
思うことにする。
この思いを忘れたくないので
記事にしました☆
読んで下さった方、ありがとう☆
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆