アラフィフオカンの
のんびりスローライフBlogです。
飲み物でも健康になりたいので
色々と試してみてます。
最近はこの流れになってきてます。
「〇〇を飲み始めたら、ここが変わった！」
なんて全く分からないです…。
でもきっと、どの飲み物も
飲んでるから良い方向にいってるんだろうなぁ
と思って、なかなか飲むのを辞めたり
他の飲み物に変更したり出来ません。
↓ルイボスティーは私が高校時代から飲んでます。
娘の水筒の中身もルイボスティーです。
我が家の常備茶です。ヤカンで沸かしてます。
↓チャイは何度か紹介してますが
こちらを夏も冬も飲んでます。
↓コレステロールと中性脂肪対策の
青汁は
私はAmazon定期便で買ってます。
↓プロテインはこちらの
『ほうじ茶味』が大好きです。
ずっとリピートしてます。
↓水に溶かすだけで簡単！
続けやすい！
↓トマトジュースはこれが1番好きです！
甘くて美味しい🍅
私はAmazon定期便で買ってます。
1日中家にいる日は
チャイの後に紅茶を飲んだりしてます。
外出しちゃうと、飲むのが追いつかず
飲み物が大渋滞です🤭
→コーヒーはイタリアのメーカーのエスプレッソメーカーで飲んでます
私はほぼ、コーヒーを飲まないです。
月に1回ぐらいかもです。
娘は週末に1回だけ
夫は毎朝飲んでます。