断食終了♪４８時間断食終了♪空腹感の辛さはあまりなく楽しむことができました♪夕方は身体が少ししんどかったです…今回の断食で食と身体について色々考えることが出来たし、さらに食を極めようと思いました(笑)これくらいの断食なら毎月一回やれそうです♪しかし、断食中一番の楽しみだった嫁の回復食にはガッカリだ…(怒)明日より一日一食に戻ります♪体重は又明日～♪
