おはようございます(^^ゞ
一昨日も来ましたが、雨天でやることないためこんな時間からサウナへ(爆)
今日は毒出しについて、
現代の毒は、化学物質で、石油製品がほとんどです。
脂溶性なので、水溶性のようにただ汗をかいたらいいというものではないようです。
こういう毒には低音サウナがいいみたいです。
現代においてはそのほとんどが化学物質で、医学の薬、農薬、食品添加物、着色料、建築用溶剤、空気中の汚染物質、その他多くのものが人体にとって有害であり毒なわけです。
しかもそれらの大半は石油精製品です。
食品添加物については人間一人年間約八キロも食べているようです(汗)
低温サウナは汗の排出、脂肪の燃焼、血流促進、免疫力の向上などをもたらします。
低温サウナの汗は毒だけでなく重金属なども排出していきます。放射能にも有効です。
このほかにも陶板浴、エステカプセル、砂風呂などがあります。

毒を摂取しない事が一番ですが現代社会ではなかなか難しい事です・・・
排毒に努めましょう(^^ゞ
幸食研究所 ひふみ塾
