四年前の今日。 | おまたマスター・ヨガインストラクター・リポーター稗田尚子の美活diary♡
Facebookのタイムラインに出てきた
四年前の今日を見て反省。





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顔があきらかに違う。(((o(*゚▽゚*)o)))
(念の為、左が私です。。)


今より4キロは痩せている時。





現在、美味しいものを頂きすぎているようですw

 

今日から食事を見直していこう。叫び




健康的に
2キロ落とす事を宣言しますビックリマーク
おーっ!
 






極端なダイエットはもちろんしません照れ







バランス良い食事を心がけて、
ヨガで身体を温めながら楽しくダイエット🐷音譜




一緒にダイエットしたい方
募集しま~すラブラブ!w