ラクシュミーヨガ 福岡講座 4期生♡
筋トレもバージョンアップしました😊
4期講座が始まって
まだ一ヶ月程ですが、
指導法の練習も堂々としている4期生の皆さん✨
アシスタントとして入らせて頂く中で
生徒さん達にいつも良い刺激を頂いてます^ - ^
ヨガとは
ヨガマットの上でポーズを取るのが目的ではありません。
マットの上での練習は
生活の中で生かしていける為の練習だと思っています^ - ^
どんな環境にも惑わされる事なく、
常に穏やかな呼吸でいられるように。
安定と快適。
どんな時でも
自分の軸がブレないように
私もまだまだ修行中です。
ラクシュミーヨガ養成講座 福岡校
5期生募集開始しています