桑田和子さんから構造心理学コースを受講して1年経ちました。
昨年の写真
和子さんの解説付きコラム
構造心理学を学んでから【私の一次】を意識するようになりました。
二次になりながらも(//∇//)
一次:自分を生かすことと自分の人生を生かすことの両立。
二次:自分のことを諦めている人のこと。
逆次:世界を諦めている人のこと。
今回はSkypeで勉強会をリクエストし
最近気になっているけど手付かずだった
【心の強み】についてのお話を聞きました。
心の強みとは
人格や人間性に関係しているもの
自分の個性が必ずそうさせるという動機
強みは自分を生かすことにつながる
心の強みは人生を生かすことにつながる
自分も人生も両方生かすことが一次
心の強みが裏返るとどうなるのか
ここから心の強みを探すこともできる。
私は優しさ資質の中で感謝が多いのですが、
感謝と貢献の関係についてもわかりやすく説明してもらいました。
感謝の気持ちが湧き上がるとき
感謝される時はどんなときか
感謝を見逃さない
感謝されるようにしなければならない
感謝と繋げて考えると、何を貢献していけば良いかもわかりやすい！
そして、もっと貢献してもらうことも必要なんだと知ることができました。
話をしながら
《一次の自分だったらどうするか》の裏側に
《二次、逆次にならないように気をつけて、なることを恐れている自分》
に気づきました。
でも
「人生の中で、二次のときもあれば逆次のときもあるので、怖がらなくてもいい。
やりきって次のステージに行くことが大事」
と言われたので
考えすぎずに一次でやっていきます！
心の強みを伸ばしていく。
その結果に人格の向上がある。
この勉強会後に、和子さんの解説付きの【心の強み】を読み返してみたら
内容が頭に入ってきやすかったです。
まずは人格を下げるようなことをしていないか意識するようになりました。
さらに気になっていた
諦められる話や
依存の話にもアドバイスをいただいたので、やっていきます！
そして、何より自分との約束を守ります。
今の私にとても必要な内容だったので、タイミングよく聞けてよかったです。
もっと人格を高めるために、心の強みについて深めていきます。
和子さん、ありがとうございました！
ぜひ読んでみてくださいね