自分でもびっくりした昼寝
先週から一週間、
毎日夜中に目が覚めます
半世紀も過ぎた年のせい？仕事の事？
発熱が続いている家族のせい？
多分、全部です
今日は週末だけど、家族の用事で
出掛けてました。
お昼済ませて、ちょっとゆっくりしてたら
睡魔が…
やらなきゃいけない事は色々あるけど
毎日に追われてると
夜も興奮状態で頭の切り替えが
出来ないんだね
常に交換神経が動いてる？
久しぶりにワインを飲んで寝てみたけど
いつもより夜中に目を覚ます回数が
多かった
たった30分の昼寝だったけど
とても熟睡した気分です。
この時間の昼寝だと
今日の夜は遅くまで寝れそうもない
でも土曜日だしね、ちょっと
ドキドキの夜更かししようかなあ
