🇩🇪にいるから冷凍おはぎ！
🎃🍁秋分の日🍄🌰
日の入りもそろそろ早くなってきて、さすがに20度でも夏の20と秋の20は違う😱
久々にストレスで耳鳴りしてしまったので、まえから「やった方がいい！」って分かっていたけどなぜかやっていなかった般若心経を深夜にのそのほはじめる✍️
やっぱり、久々だと集中力も落ちてるかなー？
とおもったけど、
やっぱり写経は頭【空】になるねー！
あと、あの今まで何回も写経してて初めての体験した。
ちなみに今回の願意は
【身体的、精神的健康】
(あんまりこういうのは公表しない方がいいんだろうけど今回は特別お許しあれ🍀)。
写経のあと暫く手を合わせて瞑想していたところ(本当になにか考えようとしても空なので悩みが写経前と比べて頭の中に湧いてこない！これは滝行のあとと似てる！)、
ある時急に腰のスイッチみたいなのがパチっとなって上半身が前にゆっくり倒れた。
ビックルしたけど、暫くその状態でも瞑想・・・で、目を開けたら何が見えたでしょうか🤔🤔🤔？
自分で書いた般若心経の【有恐】の二文字。
わー・・・って思いました。
そのあと思いついたワークをやったりして落ち着きました。
これあれだな。、やっぱり暫くやるべき！！！
来年(1月誕生日)は、実は前厄で・・・
私が人間関係に驚くほど厄年がでるから早く厄祓い頼もっと😓