先日あるママさんから
「息子が最近自分勝手でイライラしちゃうんです」とのお話がありました。
数年間不登校だった息子さん
高校からはお友だちや周りの先生方に恵まれ
楽しく通うようになり
お母さんとしても一安心していたようです。
初めのうちは学校からすぐ直帰していたけど
少しづつ帰りが遅くなったり
友達の家に泊まりにいくということも
できるようになったそうです
無事大学に進学
するとお友だちの中には
一人暮らしする人も出てきて
そこに泊まりにいくことも増え・・・
どんどん帰る時間は遅くなり
そのうち当日突然「遅くなるから泊まる」と連絡が来るようになり
当初は
『我が子もそんなことができるようになったのね〜』と
嬉しく思い
「OK」とちょっとウキウキした気分でいたそうです。
でもそれが数ヶ月に１度っだったものが
１ヶ月に数度になり、最近では頻繁に外泊。
それも
「今日も帰れない、ごめん」の一言。
ちょっと！
こちらは夕飯作って待ってるのに
「ごめん」の一言ですますんかい！
作る方、待てる方のことも考えてよ！
と思う一方で
私が学生の頃はそんなことできなかった
もちろん女性と男性という違い
時代の違い
などもあるけど
何で息子はそう簡単に「ごめん」で済ませるのか？！
そう考えるだけで気持ちがイライラムカムカして
私は何にイラだってのか分からなくなったとの事でした。
お話を聞いていて
「今どんな気持ち？思っていること全部出して」と伺うと
息子にムカつく、何考えてるんだ、とにかく悔しい
そして最後に羨ましいと。
「私息子に嫉妬してるんですかね〜」
「こんなこと思ってしまうのって変ですよね」
「恥ずかしいですよね」
としきりに自分の考えを否定しようとしています。
いやいやそれ当たり前です
誰でも自分にないもの、できない事を
やっているのを見たら
「ええ！」「なんで？」「うそ」
「私にはできないのに」「いいな〜」って思いますよね
だけど自分の子供だから思っちゃいけないと
無理やり心の奥に気持ちを閉じ込めちゃう
私もあります
こんな事思ってはいけない
ダメダメ今のナシ
なんて毎回です。
そこでその思いを押し込めないで
思った気持ちを頭の中できちんと言葉にしてみること
こんな事思っちゃいけないもOK
ぜ〜んぶ出てきた気持ちを思いを言葉にしてみてと話てみました
すると自然と涙が出てきて
「やっぱり羨ましい」
「私もそんなことしてみたかった」と
子供の頃
女の子だから早く帰ってきなさい
友達と遊びに行くのも一応両親の許可を取ってから
外泊なんてもってのほか
結婚してからは旦那さんから
主婦がいつまで外でおしゃべりしてるんだ
子供がいるんだから早く帰るのが当たり前
そんな考えを押し付けられてるうちにそれが当たり前になる
私だって友達と時間を気にせず話をしたかった
気の合う友達と気楽に旅行に行きたかった
いろんな思いが出てきました
その気持ち感じてください
悔しかったら悔しがっていい
羨ましかったらうらやまし〜〜〜〜〜って思っていい
ムカつくもそう
出てきた気持ち 押し込めないで感じきる
そうすると不思議と気持ちがスッと落ち着いてきます
ママさんも落ち着いて少し穏やかな様子になりました
このあと息子さんの事はちょっと横に置いておいて
自分がほっと落ち着く時間を過ごしてくださいねとお伝えしました。
思った事を無理やり無かったことにしなくていい
気持ちを押し込めなくていい
こんな事思ってはいけないなんて事はない
あなたはどうですか？
気持ちがモヤモヤしていることありませんか？
誰かに話してスッキリしてみませんか？
少し話すだけども気持ちは落ち着きます
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この話がお役に立てたら嬉しいです
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