最近買い足した歯磨きアイテム

 

 

今日のお話は、またまた歯磨きに関する

お話なので、お食事中の方は後で読んで

頂けると幸いです

 

去年、油断して歯の定期健診をサボったら

まさかの「歯周病診断」（しかもけっこう

深刻だった）をくらい、既に治療は済んでいる

ものの、あれ以来トラウマになり、「歯周病」

というワードにかなり敏感になってしまいました。

 

 

▼そのときの衝撃を綴った去年の記事です

 

 

ついこの間、色々な雑誌をナナメ読みして

いたら、歯周病に関する記事を発見して

釘付けに。そこに書かれていたことが

またまた衝撃で。

 

 

“舌の上は溝があるため酸素が届きにくく、

歯周ポケット並みに細菌が繁殖しやすい

場所でもあります。

 

 

細菌は寝ている間に、舌の上から歯周

ポケットに戻るといわれているので

いくら歯のケアをしっかりやっても、舌を

磨かないと意味がありません””

【週刊女性2024年10月15日号より引用】

 

 

 

「えぇーーー！！そんな細菌たちの移動

ルートがあるのか！！」

 

 

たまに歯磨きのついでに「オエッ」ってなら

ないよう、おそるおそる歯ブラシで舌磨き

することはありますが、

 

 

“歯ブラシは舌を傷つけやすく、余計に

細菌を繁殖させることもある。”

 

 

という内容も書かれていたので、ならばと

ドラッグストアで早速こちらを購入。

 

 

NONIO舌クリーナー。300円弱でした。

 

 

 

 

使ってみると、歯ブラシより簡単に

スッキリ磨ける感じ。朝イチの習慣に

すると良いそうなので、しばらく使って

みようと思います。

 

 

あと、これは何度もブログでご紹介して

ますが、歯医者さんでオススメされた歯周病

対策用の歯みがきジェル。

 

 

 

ドラッグストアには売られておらず、やや

高めなのですが、これ使いはじめてからは

定期健診で「歯周病」に関しては何も指摘

されないので、それなりの投資効果はある気が

しています。

 

 

フッ素濃度限界（1,500ppm）ギリギリの

1,450ppmで、虫歯予防にも良いみたい。

研磨剤不使用なので、安心して続けられて

ます。

 

 

歯医者で買うと1本1,600円くらいだったので

ネット購入がお得です！

 

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