整体に通い始めてはや2か月。
前職時代も含め、何十年もの間、精一杯
意識して背筋をピンと正し、本当は猫背
なのに「姿勢がいい人」を装っていたので、
周りの人からは
「みっちゃんは姿勢がいいね！」
ってたまに褒められてました。家族からも
褒められるくらいだったので、みんな私の
本当の姿を知らなかったということです。
体のあちこちに痛みが出始めて、猫背の
せいで胸郭が狭まり、PC作業中に息苦し
さが出たり、藁をもすがる思いで近所の
整体に通うことになりました。
整体院の初診でも、しぶとく、めいっぱい
「いい姿勢」を装っていたつもりでしたが、
プロの目だけは欺くことができず、
「骨盤が事故後レベルにヤバいから、それが
全身の悪さに響いてます」
と指摘される始末。。
骨盤が後傾しているためバランスを取ろう
として全身に不調が起こっていたみたい。
骨盤が事故後レベルだから、いくら姿勢が
いいフリをしても、根本的に猫背が治る
わけがなかったのです。
先生のイラスト。これが私の本当の姿だった！！笑
週２回の整体と、普段のストレッチや
筋トレ、体の正しい使い方を徹底的に叩き
込まれ、以前は頻繁に足を組んだり、ダラっ
とした姿勢がラクで、この座り方をよくして
ましたが、
骨盤矯正に加え、EMSや腹式呼吸で
インナーマッスルを鍛えたこともあり、
イスに座るときは仙骨を立たせた状態で
座り続けることができるようになりました。
先生に怒られるからもちろん足は絶対に
組みません！
昨日の整体で、私の初診の日と昨日の立ち
姿を並べた写真を見せてもらったのですが、
以前は左の人のような状態だった私が、今は
何も取り繕わず、脱力した状態で、右の人の
ようにまっすぐ立てていたので、
↑先生に、「ビフォーアフターの写真、送りますね！」
って言われたけど、恐らく忙しすぎて忘れられている
っぽいので、イメージのイラストですみません。
感動して思わず
「おほぉぉぉぉぉぉーーーーーーっ！！」
めちゃめちゃ成果出てるじゃないですか！！」
と歓喜の雄叫びをあげました。成果が目に
見えるとやっぱり嬉しい！とはいえまだまだ
課題はあるので、焦らず、少しずつよくなれば
いいなと思ってます。
美姿勢をキープしやすくなるガードル
※こちらはPR商品です
「良い姿勢をキープするのがしんどい！」
という方には、骨盤周りをサポートして
くれるガードルを使用するのも１つの手段
だと思います。
こちら美姿勢インストラクター新田仁美さん
開発された累計15,000枚以上販売した人気の
「骨盤底筋ガードル」！
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身体の土台をしっかり支えてくれるので
いい姿勢をキープするのが断然ラクになる上、
気になるお腹まわりなどのラインも整えて
くれます。（着用時の補正効果によります）
つい先日、このガードル企画室にお邪魔
して、ガードルを制作する工程を見学
させて頂きました。
職人さんがミシンで丁寧に生地を縫い合わせている様子。
見学だけでなく、機械から出てきた型紙を
使って生地をカットしたり、染色する体験
なども！
一般的なガードルは、通常5～6パーツから
構成されているそうですが、このガードルは、
機能性をアップさせるために、なななんと
13パーツからできていているそうです。
特殊なカッターを使って生地を裁断させて
頂きました。指を切らないよう、真剣勝負。
まるで理科の実験のようだった染色体験。
染色液と布をグツグツ煮て、青緑に染めて
みんなでワチャワチャ楽しかったです。
新田さんはじめ、「良いものを作りたい！」
という一心で開発されたこと、完成するまでに
驚くほどたくさん手間のかかる工程を経ている
ことを教えて頂き、ますますガードルに愛着が
増しました。
ガードルのパワーをより発揮するために、
新田仁美さんが0から作ったオリジナルの
美姿勢エクササイズプログラム 『ゆるっと
リセットBOOK（通称：ゆるリセBOOK）』も
こだわりの1つ。 ガードルとゆるリセBOOKを
一緒に使うことで、 より効果を感じて頂ける
ようなプログラムになっています。
ガードル企画室のみなさま、一緒に見学させて
頂いた、ももちぃさん、ありがとうございました！
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