おはようございます雨☁️

ついに関東梅雨入りでしょうか

雨だと色々不便もありますが、
雨も降らないと農作物が生育しないですからね...

昨夜は、北海道から届いたアスパラで、
アスパラとバジルチキンのソテーキラキラ
【材料】
・アスパラ・バジルチキン(セブンイレブン)
・サラダ油・胡椒・ガーリックソルト
お皿に盛り付けてから・パセリ・粉チーズ
※バジルチキンは火を通す必要がないので、
最後にさっとあえるだけ

モツとカルビのキャベツ炒め など


【息子のお弁当】
北海道から届いたじゃがいもで、ポテトコロッケ

コロッケは時間がかかるので
前日のうちに成形までして冷蔵庫に入れておきます

息子は「ずっとコロッケがいい!」というくらい
北海道のじゃがいもを使った
挽き肉たっぷりのコロッケが、
好きみたいです^_^

糖質&タンパク質で、栄養面でもいいですよね音譜

本日も、良い1日をお過ごしください