GW明けから、
長年続けてきた朝ルーティンの
順番を思い切って入れ替えてみました
きっかけは些細な気づきだったのですが、
変えてみたらメリットしか感じられなくて
これまでの朝ルーティン
まずはこれまでの流れがこちら。
起床してすぐ洗顔・スキンケアをして、
そのままメイク・ヘアセットまで一気に仕上げて
そこから朝食、、、という流れでした。
正直、
これで何年もやってきたので、
特に不満もなかったんです。
でも、ふと、
この順番って本当に合理的？
と思い始めちゃって、、、
そんなわけでGW明けから
《新ルーティン》に変更しました！
大きく変えたのは、
「朝食と歯磨きを
メイク前に持ってきた」 こと！
たったこれだけのことなのですが、
変えてみたら思った以上に良いことだらけで驚いてます
新ルーティンのメリット3つ
メリット①
スキンケアが馴染んでメイク持ちアップ！
以前はスキンケアと日焼け止めを塗り終わったら
2〜3分だけおいてすぐメイクに入っていたのですが、
実はこれ、あまり良くないらしくて
スキンケアをしっかり肌に馴染ませてから
メイクをした方がメイクの仕上がりも持ちも良くなるんだって
（って、美容系YouTuberさんが言ってた）
スキンケアが完了して、
日焼け止めを塗った後に、
お気に入りの日焼け止め！
朝食の時間を挟むことで、
自然と時間が置けるようになりました
メリット②
朝のお腹の調子が整いやすくなった
私の腸活の必需品！
美味しすぎるファスティングバー
個人的には、
これが一番大きなメリット！
朝ごはんを早めに食べることで、
出発前までにお腹がちょうどよく動いてくれるので
トイレを済ませた状態で家を出られるように
以前は出発してからお腹が、、、
なんてこともあったのですがそれがなくなりそう
朝からお腹がスッキリしていると、
とても気持ちいいです
メリットその③
リップの塗り直しが不要になった！
メイク後に歯磨きをしていた以前のルーティンでは
せっかく仕上げたリップを結局塗り直す必要があって地味にストレスでした
メイク前に歯磨きまで済ませてしまえば、
リップは一度塗るだけでOK
時短にもなるし、
プチストレスからも解放されました
デメリットは…今のところなし！
変えてまだ2日ほどですが、
今のところデメリットは感じていません！
むしろ「なんでもっと早く気が付かなかったんだろう」という気持ちです
もう少し続けてみて、
また変化があればレポートしますね
なんとなく固定化していた朝ルーティンの順番を、
一度見直してみたら新しい発見があって、
なんだかとても嬉しかったです
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定期購入も12回目になりましたが、
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