《4時半起き》早朝のひとり時間に嬉々としてやっていたこと！

先日、夫をゴルフに送り出すため、

4時半起きした私

せっかく起きたから、

また寝ちゃうのがもったいない気がして、

夫の送り出し（5時半）までは書斎のソファで、

この電気毛布が神アイテム、、、

送り出した後は、

コタツでホットプロテインを飲みながら、

朝5時半でもまだ外真っ暗

楽天巡り！

何だかバタバタしていて、

楽天スーパーセールに本腰入れて

参戦出来ていなかったので！

ブロガーさんのおすすめ商品を見たり、

楽天市場のランキングを見たり、

やっぱりお買い物って楽しいですよねー

＼気になるあれこれ／

オルナオーガニックの福袋

やっぱり生ガニ気になる！

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ふるさと納税ラストスパート！

ふるさと納税もう少しいけそうだから、

何にしようかな、、、

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ふるさと納税のトイレットペーパー！

今年初めて注文しましたがすごく良い

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冬はやっぱりリンツのチョコ

ランキング入りしているリンツのチョコ！

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3,480円

オギャドキさんおすすめのスキンケア！

そういえば！

ホットプロテインの作り方で、

私的な発見がありまして

ホットプロテインを作ること

今まではマグカップで作ってたのですが、

この保温マグに少量の水を入れてから、

プロテイン入れて、

振り振り！

泡立て器で混ぜるより、

やっぱり振る方がしっかり溶ける

しかも密閉性がしっかりしてるから、

漏れることも無し

プロテインに付属してるシェイカーは

液漏れしやすいものが結構あるけど、

この保温マグなら大丈夫なのでしっかり振れます。

そこに熱湯を注げば、

ちょうど良い温度のホットプロテインができるうえに、

飲み切るまでずっとあったかい〜

この作り方が気に入って、

最近はいつもこの方法で作ってます

そして、やっぱりタンパクメイトは美味しい！

色々なプロテインを飲みますが、

今のところこれが1番好きです

今日もブログを読んで頂き、