《飲む暖房》ひとさじで実感できる寒い朝のポカポカ習慣♪

通年で使っている愛用品だけれど、

寒くなると一気に出番が増えるのが、、、

生姜パウダー！

 

溶けやすい超微粒子パウダーで使いやすいし、

このひと袋に約1.5kgの高知県産生姜を凝縮！

チューブ生姜約30本分の生姜が使われているんだって

ショウガオールは

生ショウガのなんと450倍！

（参照元：（株）あさの　商品開発部調べ）

今冬もはちみつ紅茶へ加えて、

ピリッとした生姜の辛味と、

体のポカポカ感が気に入ってます

まさに、

通勤前の「飲む暖房」

生姜は料理に加えると味がしまる名脇役だし、

＼ハンバーグの下味にも／

＼混ぜご飯の隠し味としても！／

はちみつ紅茶やココアのように、

甘い飲み物に加えるのもぴったり

本当な色々と使えて便利なんですよね

さらにセットになっている生姜ファイバーは、

生姜風味を料理にプラスして、

手軽に食物繊維を摂取できる優れモノ

実はこれ、

生姜1kgからわずか30gしか採れない

とても貴重な《生姜由来の食物繊維》。

ふわっと軽いのに、

食物繊維含有量は

100gあたりなんと64.4g！

40代の腸活には心強い存在です

夕食の冷奴にもパラっとかけるだけで

生姜の風味が足されて優しい辛味と食感が好き

さらに驚いたのが、

このファイバーは約10倍吸水するので、

わずか25gで“おろし生姜 約250g分”のボリュームに

汁物や炒め物に少し加えると、

とろみや旨みが増すのも嬉しい変化

40代には欠かせない、

温活＆腸活にぴったりのセットです

ランチのベースブレッドを持って、

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もこもこコーデで通勤でした

最近お気に入りのバッグとコート

今日もブログを読んで頂き、