《外食続きの困りごと》最強のお腹スッキリ朝食で打破したい！

先週のハイカロリー会食から、

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3連休に入ってからも、

ジャンキーな食事が続いたせいか、

＼ハンバーガー2連チャン／

バーガーキング

シェイクシャック

珍しくこの3日間はお腹が詰まり中

困った

というわけで、

今朝は最強の「お腹スッキリ」布陣で朝食を

ファスティングセットについていたスープに、

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ごぼう茶と焼き芋（昨晩スーパーで購入）、

そして！

はすやの粉なっとうを

スープにひとさじふりかけて混ぜ混ぜ

はすや粉なっとうは、

納豆菌がこの小さじ1杯で、

なんと約納豆10パック分

芽胞という種の状態に仕上げている強い菌で、

生きた納豆菌がしっかり腸まで届くことで、

腸内環境をサポートしてくれるんだって

納豆大好きな私でも、

毎日納豆パックを食べるのは難しいので、

スープやヨーグルトに振りかけて気軽に食べられる粉なっとうはすごく助かる

今回みたいに外食続きで、

粉なっとうを食べ忘れていたときに、

その差を感じます、、、

今朝みたいにスープやお鍋に合わせたり、

ドレッシングに混ぜたりするのも好きだけど、

ヨーグルトとの組み合わせが1番好き

プチプチとした粉なっとうの食感が楽しいし、

きなこのような風味もヨーグルトにぴったり。

何より！

納豆菌と乳酸菌の

W菌活が出来ちゃうのが

気に入ってます

朝食を食べ終えて2時間ですが、

すでにお腹に良い感じがキテます

さすがの人気商品！

大豆と納豆菌しか使用していないから、

離乳食にふりかけてお子さんの菌活にも使えるのが頼もしい

健康的なダイエットに

「お腹スッキリ」は絶対条件！

これからも気を抜かずに菌活頑張ります

今日もブログを読んで頂き、