《夏休み初日》大人になってありがたみを感じています、、、

夏休み1日目

まずは朝から実家へGO

母にも食べてもらいたくて、

《もはや、おかず》な瓶詰めを1瓶お土産に

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自宅から実家までは車で10分弱

実家が近いのは本当にありがたいことです

子どもの頃は「帰省」って響きに憧れて、

遠方の祖父母宅へ泊まりがけで遊びに行く友人が

羨ましくて仕方なかったけど

大人になった今では、

夫婦ともに実家が近いことに本当に感謝しています

かなり頻繁に会っているにも関わらず、

母と会えばお喋りが止まらない

3時間あれこれお喋りしてスッキリ

今は定年退職して悠々自適に暮らしている、

元バリキャリな母。

仕事への理解も、交友関係も広くて、

会う度に解像度の高い刺さる言葉や、

的確なアドバイスをもらえます。

家族だけど「私の目標」であり続ける母です

ついでに、母の革紐ネックレスの紐を全部交換してスッキリ

母も喜んでくれて良かった、良かった

親孝行たくさんしなきゃ

⸻

自宅へ帰宅して、

水出しコーヒーでひと休み

楽天で人気の澤井珈琲の水出しコーヒー

Ameba pickがなぜか貼れないのですが、

こちらの商品です

水出しコーヒー飲み比べセット

これがまた、美味しいんです

平日はランチにコーヒーを飲むから、

カフェインの摂りすぎ防止で控えてるけど、

休日は解禁

このピッチャーで作ると、

だいたいグラス3杯分

それを1日の上限にしてます

2杯目〜

コーヒーの香りって、

ホント癒されますよね

＼楽天マラソン期間中はクーポン出てます／

ゆるっと休日コーデだった今日も、

もちろん「毎日ガードル」を履いてました

平日でも休日でも、

何なら寝るときでも、

私が手放せない毎日ガードル

このガードルは、

Ameba発ブランド「me&Re」のもの

美姿勢インストラクターで

Ameba公式トップブロガーの

新田仁美さんが開発した「骨盤底筋ガードル」です

骨盤底筋を支えて、

身体の土台をしっかり安定

ぽっこりお腹や骨盤の歪みにもアプローチ

履くだけで背筋がスッと伸びる感じが大好き

（※着用時の補正効果によります）

「締めつけて細く見せる」じゃなくて、

“はく方がラク”って思える感覚が新鮮

長時間座っていても、

腰まわりが心地よく保たれて、

気づくと姿勢も整っているんですよね

会社で「姿勢いいね」って褒められるのは、

きっとこのガードルのおかげ

姿勢って意外と見られてるものですよね

私がこのガードルを毎日履くのは、

見た目を細くするためじゃなく、

ラクに良い姿勢でいられるから！

それが一番続けている理由かも

累計5万枚以上売れている人気ガードルが

耐久性の高い生地にアップデートされて、

しかも今は即納で買えるように

PR

吸水速乾＆接触冷感生地だから、

真夏でも履きやすいのも嬉しいポイントです

楽天で購入すると、

「ゆるっとリセットBOOK」も付いてくるから、

簡単な美姿勢エクササイズも一緒にできちゃいます

夜はまた別用事があるので、

夏休み1日目をめいっぱい楽しみます

今日もブログを読んで頂き、