40代半ばの私。
あれこれ気をつけていても、
やっぱり歳を感じる事が多々
最近、感じた事はこの4つ。。。
握力の低下
特に感じるのが握力の低下
（測ったわけではないんだけど多分）
瓶の蓋がめちゃ開けづらくなったー
瓶の蓋は大抵自力で開けられないので、
夫か便利グッズに頼ってます
これ本当に便利
以前、母や叔母にもプレゼントしていて、
ずっと愛用してくれています！
回復力の低下
未だに左目（角膜に傷）が回復せず、
伊達メガネ生活中です
目が本調子じゃなくても、
仕事柄、PCを見ずには仕事にならないのが辛い
やっぱり健康第一だなぁと痛感してます。
先日、口内炎が出来た時もなかなか治らなくて、
回復力の低下を感じちゃう。。。
記憶力の低下
姪（小6）＆甥（中3）とトランプで神経衰弱をすると、
びっくりするほど前にめくったトランプが覚えられない！
記憶力の低下を嫌というほど感じる
神経衰弱をすると疲れて、
本当に神経が衰弱するので、
今は七並べにしてもらってます
（七並べも子どもたちに全然勝てずに悔しい！
ネットで必勝法をググったので次回こそ！）
保湿力の低下
元々皮脂テカ肌で、
若い頃は乾燥を感じた事がなかったのに、
年々手足や首周りがカサつく気がする
なので、顔のスキンケアアイテムを、
首から肩まできっちり塗って乾燥対策してます。
ついでにリンパマッサージ。イテテテテ
Nオーガニックのスキンケアは、
香りが良くてハリツヤも出るから本当に好きー
全部使えるコスパ最強なビューティ福袋
手足はお風呂あがりに化粧水を塗って、
シートパックの残りを塗り塗りして、
その後、妹からもらったこちらのクリームを塗ってます
このクリーム、すごい好きな香りだし、
翌朝の肌がふわふわになります〜
自分なりに努力はしつつも、
年々低下してくる色々な事を受け入れて、
上手に年齢を重ねたいなぁ
ちなみに最近購入して1番良かったスキンケアは、
こちらのグラナクティブレチノイド
スキンケアでここまで感動したのは久しぶり
妹や友人に激推ししましたー
レチノール初心者なので2%にしましたが、
次の次の次のリピくらいで5%にしたいなぁと思っています
今日もブログを読んで頂き、
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