女性のゴキゲンは世界のゴキゲン♪
島貫賀津衣(しまぬき かづえ）です
初めましての方はこちらから
女性のゴキゲンは
世界のゴキゲン♪
美しく豊かに輝いて生きる
女性を増やしたい！
という想いから、
毎日をゴキゲンに過ごす
女性のためのコミュニティ
を作ります♪
お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/dist/S82457186/
以前の私は
夫の目を気にしてやりたいことができない
常にポジティブでいるべきだ、ネガティブは悪
学校に行かない娘にイライラ
家族や親せきにイライラ
人に言われた一言を引きずって落ち込む
自分に自信がない
でしたが、
今はマインドフルネスの練習をしてきていて
（まだまだ練習中ですが）
モヤモヤするような出来事があっても
全然気にならない、
または
受け容れて、手放す
ことができています
だから
毎日ゴキゲン～
そんな毎日になったのはやはり…
毎日の早朝瞑想の
おかげ…
毎日の習慣が人生をつくる！
今ゴキゲン
⇒１日ゴキゲン
⇒ゴキゲンな人生
女性がゴキゲンだと男性もゴキゲン
母がゴキゲンだと家族がゴキゲン
女性がゴキゲンだと世界がゴキゲン
世界のゴキゲンのために、
ゴキゲンな毎日を送る
女性を増やしたい
ということで、
オンラインコミュニティ
を立ち上げます
平日毎朝８時のZoom瞑想(顔出しなし、出入り自由)で、心と体に向き合い、
ゆれがちな女性の軸を整えませんか？
お母さんがご機嫌なら、
みんなもご機嫌で、
それが世界平和につながる。
そんなことをテーマにしたコミュニティです。
①平日毎朝8時～の瞑想会
（画面オフ・ミュート参加）
平日毎朝8時から15分程度、
出入り自由
Zoomでつながりますが、
カメラオフ、耳だけでOK！
もちろん毎日じゃなくて、
参加できるときだけでOK。
「何もしないで呼吸に集中する
マインドフルネスな時間」
をご一緒に楽しみませんか
②メンバー交流お茶会＆情報シェア会
月1回、Zoomでお茶会やります！
いろいろ学ぶことが好きなので
日々の学びの中から
最新情報のシェアもしていきます
みんなでわいわいお話しましょう
その他
毎日をゴキゲンに過ごすための
いろんな企画を考えていこうと
思っています
ぜひ一緒にゴキゲンな毎日を
過ごしませんか？
お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/dist/S82457186/
よかったらﾌｫﾛｰ👍️いいね👍️ｺﾒﾝﾄ👍️
お申し込み👍️お問い合わせ👍️ﾒﾙﾏｶﾞ登録👍️
お待ちしております
個別トークでお問い合わせもOK！
＼新しくなりました✨／
