長野県松本市の実家に帰省する際は、たいてい長野旅行を前か後にくっつけます
今回は帰省後に駒ヶ根に2泊しました
旅の第一の目的は「千畳敷カール」。写真で見てどういう風景か分かってはいたのですが（実は2度目なんですが、記憶の彼方･･）、やはり本物は迫力が違いました
千畳敷カールでは、1周45分ほどの遊歩道をハイキングしました。急な上り坂下り坂などもあり、最後はゼイゼイ･･･
登山道もあるのですが、そちらへ行くにはしっかりした装備がないと無理らしいです。頂上まで登っている人が結構いましたよ〜〜
景色は最高でした
遠くに駒ヶ根（たぶん）の街並みが見えます。
なんだかスイスっぽいです
翌日は木曽にある「阿寺渓谷」へ。到着してびっくりなんて美しい川の色なんでしょう〜。阿寺ブルー、と呼ばれているのだそうです
渓谷のあと、「寝覚の床」という場所へ。なにやら若者が多いまぁ確かに、ちょっと危険な場所なので、足腰弱いと岩に登るの無理かも･･。私も上から眺めるだけにしておきました
最終日は「まきば牧場」「清里テラス」へ。娘は小さい頃から動物が大好きで、いまだに牛とか馬とか羊とか、猛烈に見に行きたがります
前の日もちょろっと馬を見に行き、最終日には牧場へ行きました。私は牛とか馬とか羊に全く興味がないのですが、広い芝生広場が大好きなので、毎回そっちを楽しみにしています
いやしかし、まきば牧場、あり得ないくらい広くて、芝生も木々も美しく、素晴らしい場所でした〜〜
そして最後は清里テラスへ。ロープウェイ、楽しかった〜
ぐりとぐらがいそうな森
清里テラスはめっちゃこじゃれた場所で、むちゃくちゃ映えそうなドリンク（おしゃれなクリームソーダとか）も売っていたので、「ここでお茶したい」と小声で言ってみたのですが、人気のほうとうのお店に一刻も早く行かないと席が埋まっちゃう、とのことで、しぶしぶ清里テラスを後にしました･･。また行きたい〜
ほうとうは、最高でした（甲州ほうとう小作 清里高原店）
「脳が若返る スゴイおりがみ」発売
一般社団法人 日本ペーパーアート協会Ⓡ 代表理事 栗原真実著、近畿大学医学部／脳科学者 生塩研一監修の本「脳が若返る スゴイおりがみ」が発売されました
脳の健康寿命がのびるヒントがたくさん詰まっておりますほか、カラーページにて30日間まいにち無理なく続けられる折り紙制作のプログラムをご紹介しています
また、日本ペーパーアート協会設立のエピソードや協会理念などのお話も掲載していますよ（懐かしいです）
読んで楽しめて、作って嬉しい内容となっておりますので、お手にとっていただけたら嬉しいです折り紙部分では私もお手伝いをさせていただいております