女性が受け取ること、は女性性をあげるよ
うまく行きやすいよというオハナシを
わたしの経験からしたいと思います🩷
人の中には男性性、女性性2つの自分がいる
女性性は感じる、受け取る、理解する、包み込む、ゆだねる、順応する、満たされるなどの力や性質
男性性は考える、行動する、結果を出す、与える、育つ、分かち合うなどの力や性質
この2つのバランスが大切
女性性の中でも「受け取ること」は私自身めちゃくちゃ苦手でしたが、
めちゃくちゃ大切なことに気づきました。
たとえば
かわいいですね
良かったらどうぞ
ドアを開けて待っててもらったりしたら
いえいえいえ×10
すいません×10
って言ってない？
(思い当たる節あり🥹)
そんで、その人が真顔だったり疲れた顔をしてたりしたら、、
うわぁぁぁーっと強烈に申し訳ない。が出てきとった。
なぜ自分はそんな言動をとるのか？
の裏には
私のためにしてもらうって申し訳ない。
してもらう価値がない←
嘘でしょ。お世辞でしょ。
受け取ったら嫌われる、嫉妬される
そんな気持ちが隠れとった。
でも、そう思う自分も否定せんでよくて
否定しちゃっても当たり前っちゃけど
生きるために守るために鎧をまとって生きてきた証拠。
だから申し訳ないとか
そう思っちゃう自分も
許します。
ありがとう。ごめんね。
かわいいよ。愛してます。
そんな言葉をかけてあげよ。
「申し訳ない」は思い込み。
生きるための脳の仕組みだよ。
ホメオスタシスだよ。
今日から「私には受け取る価値がある」って思ってみよ🩷
かもをつけたり
そうなのかぁ～くらいで頭の片隅にでも置いていくと
徐々にはずれていくよ✧
こんにちは。ぽんちゃんです🥰
パートナーシップに10年以上悩みに悩みまくり
ずっと自信がないことを隠すように生きてきました。
妊娠出産を機に、心身ともにどん底を経験。
そこから
手探りで楽になる方法を探し求め
必死で学び、体験し、自分と向き合い
少しずつ軸や光が見えてきました。
私の経験から
少しでも自分が好きになったり
希望や勇気を持てたり
パートナーシップがよくなったり
自分は何考えてるんだろ？
がちょびっと分かるような
気づきや感覚、言葉を
綴っていけたらいいなと思います💗