こんにちは♡
女性の健康をサポートする
中野・新宿エリアの美容整体師
八賀(はちが)です。
今年度のアンバサダーを務めさせていただいておりますMrs.Ms.Earth Japan。
昨年の大会から早4ヶ月半。
改めて、なんだかすごい大会に出場させていただいたんだなあと、こちらのyoutube動画を見ながら感動が蘇りました。
あのときのワクワク感、高揚感。
本番に向けての体作り。
SDGsや英語を学んだり。
ストイックに自分と戦う過程も、
私にとって、すべてが本当に素晴らしい経験となりました。
素敵に年齢を重ねた方々にお会いでき、
人間の魅力に年齢は関係ないのだと、
たくさんの勇気もいただきました。
コロナ禍の現在、
華やかなコンテストなんて、、、
とマイナス印象を持たれる方も多いかと思います。
私は、逆にこの、
コロナ禍だからこそ、
挑戦をすすめたい。
今、世の中のニュースはコロナだらけで、
様々なマイナスなイメージが溢れています。
不要不急の外出を控えるよう、
連日政府からの発信があります。
自粛期間。
家で過ごす、となるとどうしても、
TVをみたりスマホやパソコンをみたり、
ゴロゴロしたり、
お腹が空いているわけでもないのに食べてしまったり。。
という、生活になってしまう方が多いのではないでしょうか。
コンテスト自体は、
ほんの数日なのですが、
そこに向かうまでの過程に意義がある、
と私は思っています。
数日の本番ために、
コツコツと、自分で努力を重ねていく時間がとても有意義なものになります。
コンテストという目標を作ると、
必然的に、
自分のコンディションを調整しよう!
と、思えるようになります。
できる範囲で運動をしてみよう!
と、身体を動かせるようになります。
身体を動かせるようになると、
食事の取り方も変わってきます。
ワクワクドキドキするような目標を持つことは、
メンタルの部分でもすごくよい影響が出てきます。
このコロナ禍を前向きな気持ちで乗り越えるためにも、ぜひ、チャレンジをしてみてください。
大会主催の和泉ナショナルディレクターより、
今年度のみなさまに向けた、大会の紹介映像が出来上がりました。
今年度もきっと、人生に役に立つ素晴らしい経験ができるかと思います。
ぜひたくさんの方々に、
Mrs.Ms.Earth Japan2021
挑戦してみてほしいです☺️✨
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Mrs.Ms.Earth Japan🌹
2021年度の応募・詳細はこちら
(応募締め切りは1月末日です。)
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アンバサダー賞受賞でいただきました、
青いティアラです〜❤︎
今朝の八賀の体温は
本日も健康です![]()
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