こんにちは♡

女性の健康をサポートする中野・新宿エリアの美容整体師 八賀です。

 

たぶん、誰よりも酸素カプセルを使ってる私なので、

カプセルでの過ごし方もいろいろ試しております。

 

まず、９割は寝てます。

 

やっぱり、

疲労回復❣️

睡眠不足解消❣️

が、

カプセルに入りたい一番の理由なので、

寝ないのはもったいない！

 

酸素カプセルでの疲労回復効果は、３倍と言われています。

１時間眠ると、３時間眠ったような疲労回復効果があるそうで。

 

なので、

なるべく寝るようにしております。

 

 

では、

寝る以外は何ができるのか、

というところですが、

 

カプセル内は、

それなりの空間があるので、

（寝返りはうてます。）

読書もできますし、

 

スマートフォンももちろん使えます。

（カプセル内にコンセントもあるので、充電もできます。）

 

iPad持ち込んで仕事することもありますが、

仕事しようとすると、

気づくと寝落ちしてしまうこと多々。

 

カプセルに包まれていると、

たくさんの酸素に満たされた静かな空間で、

暖かくて。。

すっごく気持ちがいいんです。

ほんとにすぐに眠くなります。

 

不眠でお悩みの患者さんも、

このカプセルだと、

不思議なくらいすぐ眠れるとおっしゃられる方も多々。

 

出るとすっきり爽やかな気分になりますよ〜♡

 

ではでは、

本日もご予約のみなさまのお越しを心よりお待ちしております❣️