こんにちは♡

女性の健康をサポートする中野・新宿エリアの美容整体師 八賀です。

 

 

イギリスへ行く！

 

というと毎回周りの方々に、

「食」の心配をされます。
イギリス=食事がまずい
 

と言うイメージを持たれている方が、日本には今でもものすごくいっぱいいるなと、心配してくださる声を聞きながら思いました。

今回の渡英は久しぶりになりますが、今まで何度もイギリスを訪れて、私自身一度も食事がまずいと思った事はないし、食に困ったこともありません。

 

それは、家族がイギリスにいるから、ある程度安心して食べられる美味しいお店を知っているというのもありますが、実際家族でレストランはそれほど行っておりません。

外食はやはり高いので。(*^ ^*)

 

日本ももうすぐはじまりますが、

イギリスにはかなり昔から、

軽減税率があり、

レストランで食べると税金が非常に高いのです。

 

じゃあ、

何を食べていたかというと、、

 

テイクアウトの食事や、

スーパー等のお惣菜類。

10代〜20代の頃は、イギリス国内は弟と一緒か、私一人で動き回っておりました。

 

一人でも二人でも子供にみられたので、なんとなくレストランには入りづらかったですし、

バーガーキングやマック等のファーストフードばかりはさすがに食べたくない。。。

 

なので、少し高級路線のスーパーやコンビニ的な店(ウェイトローズとかマークスアンドスペンサーとか)で買ったお惣菜やサンドイッチを食べることが多かったです。

 

それらがまた、

なかなか美味しいんです！！

 

 

 

 

あとは、フィッシュ&チップスのテイクアウト。

これは当たり外れがあるので、外れの店だと油でベタベタで、ねちょっとしたのもあるらしいですが、

私は運がいいのか、パリっ、サクッとしたクリスピーな衣とジューシーな白身魚。

外れはほとんどなかったです。

 

 

こちらは、母が最近はまってるプレッツェル生地のサンドイッチ。

これはスーパーのウェイトローズで買えるそう。スーパーでこんなグレードのサンドイッチが手に入るって、すごくないですか？

 

 

こちらはキングスクロス駅内の、

ペストリーショップにて。

 

暖かいサクサクのペストリー。

ビーフ&エール というのをセレクト。

キヌアとチーズのサラダ。

さっぱりとヘルシーにいただけます。

イギリスに行くと、

いろいろ食べてみるのが楽しくて、

いつも最低3キロは太ってしまいます。

食べ物が美味しすぎて

 

1か月近く滞在したときは、

7キロほど増えたことも。

 

そのときは、

「いや、これは体重計が壊れたんだ！！」

と、しばらく現実から目を背けて、日本の生活を送っておりました 笑

 

…と、熱くかたってしまいましたが 笑

 

今回の旅では、

そんなイギリスの美味しい「食」も、

いろいろご紹介できたらと思っております。