おはようございます😃くさかりえです❣️
先日ひな祭りの日に🎎、
オンライン教室#美的魔法暮らし
開催されました♬
いつもに増して
和気あいあいとした雰囲気の日でした^ - ^
前回のご感想を頂きました💓
Hさまご感想ありがとうございます❗️
土曜日はありがとうございました😃
ちょうどその日なんとなくですが、顔がむくんでる感じがして目が重かったんですが、
終わったときにちょっとだけまぶたが軽くなってて、やっぱ効果あるんだなーと実感しました😃
回数こなすにつれてちょっとずつコツを掴み始めている気がするので、毎回フォローしていただけるのありがたいです😊
ゆきこさんの瞑想とワンダーチャイルドセッションは、前回終わった後なんとなくふわふわして実感が獲られなかったんですが、
今回は前よりもうまくできた気がします😃
こっちも回数こなすことでより身につくし、時間作って自分でもやっていきたいです
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くさかより返信
Hさまご感想書いててくださったんですね🙏送って頂きありがとうございます☺️嬉しいです💓💓
目が重たかったのですね〜お目元も血流が良くなりますからね〜🥰効果を感じていただけて嬉しいです💓
続けると朝のむくみや、夕方のむくみも、
徐々に減ってきますので💓ぜひ、思い出した時に、部分的にでも日々の生活の中に取り入れてみてください🥰
目は瞼上や、眉毛、おでこのあたりを中心にトリートメントするとスッキリします。あとは頭皮。
お風呂中に、桶に冷水、湯船に顔をつけて温める、交互にして致くと、楽に血流促進できます。既にご存知でしたらごめんなさいね😅
冷水と、温水交互にして、血流促進して、温めるのは、脚のむくみにも効果的です〜💓
エステの講習会で言われいることなんですが、むくみは徹底して温めるケア、血流促進がいちばん効果的とされています💓
日々のむくみケア、良かったらみなさんも取り入れてみてくださ〜い🥰
後半、ワンダーチャイルドヒーリング、うまく出来た感があったのですね◎✨✨よかったです🥰❗️
回を重ねる毎に、新しい、何か（視覚、嗅覚、味覚など、感じ方は人それぞれらしいので）が発見できるのもこれから楽しみですね😊
草加莉恵