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前回の記事はたくさんの方にお読みいただきありがとうございました。
先日は成人の日でした。
rika’s cafeオンラインスクール（不登校ママのオンライン講座）で、こんなメッセージをいただきました。
「隣の子が振袖姿で玄関にいるのを見て、涙がとまりませんでした。
うちの子は不登校ひきこもりで、もう何年も部屋から出てこない。
お隣のママは嬉しそうに写真を撮っていて。
私は、その姿を見てムカついてしまいました。
こんな自分が情けなくて、成人の日は一日泣いていました。
私は性格が悪いんでしょうか」
とにかく自分を責める言葉がたくさん書かれていました。
でも、これは、性格が悪いとかサイテーとかじゃないです。
お隣のご家族の幸せを喜べないのは、今自分がとっても心がしんどいから。
それだけです。
私も、息子が不登校ひきこもりですごくしんどかった時、
制服姿の中高生を見たり、
子どもの話を楽しそうにしているママ友に会ったり、
ママと子が仲良く街を歩いているのを見たら、
悲しい！
悔しい！
なんでうちだけ不幸なの？
みんな不登校になればいいのに！！
と、ブラックrikaが心で叫んでいました。
だって、メチャクチャつらかったんだもの
でも、本当にそのブラックな気持ちを認めてあげないと、前に進めない。
「こんなこと思っちゃダメ」
「性格悪い」
「サイテー」
って自分を責めてたら、ますます苦しくなる。
ブラックな気持ちは、あっていい。
「ムカつく」
「羨ましい」
「悔しい」
そんな気持ち、あって当然。
だって、今、めちゃくちゃしんどいんだもん。
そんな自分の気持ちを認めてあげること。
それが、一番大事。
だけど、心が元気になったら、人の幸せを喜べるようになりました。
制服姿の中高生を見て、「いいなー」って素直に思えるようになった。
ママ友の子どもの話を聞いて、「よかったねー」って心から言えるようになった。
心が元気になったら、人の幸せを喜べる。
逆に、心がしんどい時は、人の幸せを喜べない。
それだけのこと
自分の気持ちを認めてあげることが、前に進む第一歩です。
不登校の悩みは、一人で抱えると本当に辛いです。
私もそうでした。「私だけがこんなに苦しいんだ」って思っていました。
ですが、今は、不登校ママを卒業できるオンラインサロン「rikas cafe®」を運営しながら、「子育てが楽しい」「家庭が幸せ」を実感していただけるよう、日々たくさんのママと関わっています。
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