こちらの記事のつづきです。
まずはこの記事からお読みください。
自分の娘が嫁に行った時、
「家事は万能で、よく気がついて、自分のことより家族のことを気遣い、我慢強く、よく働く嫁」
というレッテルを貼られる娘。
いつからか、家族や姑からも感謝もされず、あったり前みたいにこき使われる。全然大切にされない娘。
我慢して、自分を後回しにすることが当たり前になってる娘。
自分の娘が嫁に行って、こんな想いをするのは絶対悲しすぎますよね。
生まれた時から大切に、ただただ愛して育ててきた娘を、そんな粗末に、そんな雑に、そんなテキトーに扱うなんて、
一体、うちの大切な愛しい娘を、お前らはなんだと思ってるんだ！！
素晴らしい子で、かわいい子で、優しい子で、愛される子で、大切にされるはずの子！
なんで、後回しで我慢ばっかりさせるんだ！！
ってチョームカつきますよね！
それなんです
『自分を大切に！』って、よくブログや本で目にすることはあっても、どういうことだろ？ってピンと来ない方多いと思います。
コンビニで、100円のコーヒーゼリーを買うか、200円の生クリーム付きコーヒーゼリーを買うかを迷って、200円の方を買う。
これも自分を大切にする行動だと思います。
だけど、そういうことよりも、
私は嫁として、なんでも我慢して、なんでも後回しにしてきたけど、
私は本当はすっごく悲しかったんだってことを知る。
私は本当はすっごくさみしかったんだってことを知る。
私は本当は誰よりも大切にされたかったんだってことを知る。
自分を大切にするってことにおいて、自分の気持ちを知るってことが一番重要です。
当たり前に我慢して、当たり前に自分を後回しにして、もうツラさも麻痺しちゃって当たり前になってること、
でも、本当はイヤなんだ、本当はしたくないんだ、って気持ちをしっかり感じることが、いっちばん重要で、自分を大切にするってことです。
だけど、自分のことだと、麻痺ちゃってる気持ちをしっかり感じるって難しいと思います。
なので、自分のことを「自分の娘だったらどうかな」と思って、客観的に自分のことを見ると、その感情も感じやすいと思います。
自分を大切にすることの第一歩は、
自分を誰よりも愛しい大切な人として扱う
ってことなのです。
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