わたくし、ここ一年ほどで、ダイエットに成功しMAX体重から現在−12キロできたのです。
産後＆コロナ太りで、無惨な体だったわけですが、娘もまだ小さい、周りのママは私より若い。
やはり痩せなければ！と、奮起しまして
これで、まぁ、いわゆる美容体重には
なれたわけでーすーがー
アラフォーのダイエットの落とし穴
たるみ ですよ。
顔もね、一回りは小さくなってね。
久々にあったママ友からも、
『え！てか！痩せた？！え？！やせた？！』
『、、、なんか、痩せたよね？
え、体、大丈夫だよね？』
ど心配されるレベルで(笑)
嬉しい反面、たるみとかゲソっと感？
んーーどげんかせんとーなわけです。
特に、パッと見気になるのは、目の下のたるみ？
クマっていうか、たるみ？ですよねー
多分、顔も痩せて、脂肪が減ったから
より気になるようになったのかな？と
おもうんだけど。
You Tubeとかで、効きそうな顔の運動とか
目周りのエクササイズ？みたいなの
たまにやってるけども。
なんかいいのないかな〜