夏休みを楽しむ

夏休みに入ってからすぐに姪っ子ちゃんたちと夏休みを楽しんでいる杏ちゃん

中3で毎日勉強をがんばっている甥っ子が、昨日の午前中だけ塾が休みだということで一緒に映画館へ

観たのは、もちろん鬼滅の刃

「 “ぜんいつ”のところも、“しのぶ”のところも、“あかざ”のところも全部よかった」と映画を満喫

鬼滅の刃は、敵役の鬼側にも感動する（考えさせられる）ストーリーがあって

残虐な鬼なのに、人気なキャラクターもいるんですよね😊

早く続きが観たい😁

魚のフライ

今日のひと品は、

ちゃんと作ったのは初めてかも？🤔“魚のフライ”

一週間分の買い物をしに行って、

安売りシールが張られたお買い得品と

いつも安いもーかさめがあったので、

昨日はもーかさめでフライに！！

ゆで卵を作って

玉ねぎはみじん切りしたら、1分半チンして辛味を飛ばす

ゆで卵もみじん切りにしたら

マヨネーズ（大さじ4）、酢（大さじ1）、塩コショウ（少々）でタルタルソースを作る

もーかさめは水気をふいたら、両面に塩コショウをして

両面に薄力粉をまぶしたら、溶き卵、パン粉の順につけて

揚げる

普段揚げ物はやるけど、溶き卵つけてパン粉をつけての工程をするのはめっちゃ久しぶりでした😁

はまぐりのお吸い物と、焼肉もちょっと添えます

もーかさめのフライ定食の完成

「これ、やわらかくておいしいね」と

最近、娘の魚料理に対する抵抗がなくなってきた気がします😁

タルタルソースがのっかっているのも良かったのかも😊

ハラミと同じ部位（横隔膜の一部）だけど、

ハラミよりも脂肪が少なくてあっさりとした味のサガリ

赤身の旨味が感じられて、柔らかくておいしい😋

はまぐりのお吸い物には、あるあるの小さいカニさんが紛れ込んでました🦀

髪のケア

最近娘が使っているシャンプーがこちらの“CFYH 髪質ケアシャンプー”

美容院が考えたオールインワンシャンプーで

コラーゲン由来の洗浄成分で、髪を補修しながら水分を貯め込む状態にしっとり洗い上げてくれます

「これ一回でいいからめっちゃ楽でいい」「しかもいいにおいだから好き」

ケラチン、セラキュート-V、プラチナシルクの3種の補修成分が深層ヘアダメージにアプローチして、

セラミド、リピジュア、ヒアルロン酸、アルガンオイルなど7種の保湿成分により、髪の内部を十分な水分で満たしてくれます😁

僕は、夏はさっぱりするスカルプDのシャンプーを使ってるけど、

たまにこのシャンプーでヘアケアしてます😁

26日まで20％OFFです！！

そして、シャンプーでケアした後は、SallyZenの“ボリューマイジング＆スーディングトニック”で頭皮ケア

シュッとひと吹きするだけで頭皮リセット

べたつき・ニオイ・不快感を抑えて、爽やかなレモンの香りにしてくれるから心身ともにさっぱりします😁

無添加※処方だから、敏感肌や子どもでも使えるやさしさで、

毎日のスカルプケアを手軽に習慣化できます😊

（※シリコーンやパラベン、合成色素、合成香料、合成界面活性剤不使用）

熱ストレスで乱れた頭皮環境にアプローチして、

ふんわりボリューム感のある髪へ導いてくれるヘアトニック

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サメのフライ