アロママッサージは大好きで
よく行きますが、本格的な
アユールヴェーダ は初めてです。
普通のアロママッサージでは
１回の施錠に30mlくらいの
オイルを使うのに対して、
アユールヴェーダ では薬草系のオイルを
１回の施術に200mlも使って
肌から体内に取り入れていく
みたいです。
アロマに慣れてる方は
この薬草オイルの匂いは
ちょっと好き・嫌いがあるかなあ？と
思います。
丁寧にカウンセリングして
いただき血圧も測って！！
私にあったオイルをご提案くださりました。
そしてアユールヴェーダ では
気の影響を考えて施術中のお話は
しないとのこと。
私は基本的に施術中は寝たいので
静かな方が好きです。
足湯からスタートし
足湯と同時にヘッドスパの
施術を受けて、
全身トリートメントへ
流れはこんな感じ
足湯＆ヘッド (20分)
全身トリートメント (60分)
フェイシャル (20分)
薬草スチームバス (10分～20分)
シャワー・お支度 (20分)
アフターティー (20分)
最後はさらにフェイシャルと
デコルテもしてくださり、
最後はオイルを浸透さす為に
そのままベッドで薬草スチームバス
これが身体全体があったまって
気持ちよかったです。
シャワーは気になる人だけなのかな？と
思っていたのですが、
さすがに頭から全身オイル
もりもりなのでみんな入る
みたいです。
今回お世話になったのは
京都にあるmanjuさん。
https://manju-kyoto.jimdofree.com/
4月に行ったモモ先生から
教えていただきました。
心地よく本格的なアユールヴェーダ を
一度受けてみたい方にオススメです。
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