初体験♪ヨガルギー

こんばんは
なでしこコンシェルジュの
橋本幸子です

昨日は藁谷正樹さんのグループミーティングでしたが、
その前にﾅﾝﾄｯ∑(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

金井道子さんのヨガルギー体操をしました。

道子さんのに動画も載っているので、
良かったら見てくださーい