年齢が出やすいといわれているのが、

首



首のケアまでしっかりしている方は
素晴らしいですね

スキンケア類は
必ず首までつけています。

顔に使って手に残っている分で良いので、首にもつけてあげてください



それから、重要なのは

枕

です。

枕が高かったり、
自分に合っていないと、
首にシワが出来る原因になります

ちなみに私は
枕は使わず
肌触りの良いタオルを
敷いて寝ています

{240E6354-16CB-426D-B71D-A3B7990CB5E1:01}



目指せ-10歳
を目標にしているので、
首のケアも怠りませんよー

今日から出来る事なので、
是非取り入れてみてくださいね