こんばんは~ラブラブ
うちの今日の夕食は和食!!
昨日、昼はマック、夕食は家で鉄板&お好み焼きでなんだか、和食が食べたいなぁ~と思ってハート

ハルリオもとりごぼうの炊き込みご飯大好物だしサバも安かったし、小松菜もらったし、和食に決まりにひひキラキラキラキラ
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とりごぼうの炊き込みご飯と、サバの塩焼き、小松菜のめんつゆ炒めに、大根の味噌汁ですキラキラキラキラ
あたしは和食のときはビール超飲みたくなって、今日は食べる前に1本のんじゃった~(笑)ニコニコサバ大根おろしたっ~ぷりで油ノリノリで超美味しかったぁ~ハート大根も安くなってきたから超助かります!!にひひ

ハルリオも炊き込みご飯おいし、おいしっアップて食べてくれたから、良かったぁハート
炊き込みご飯は、実家と妹にもあげるからいつも五合も炊くのニコニコニコニコニコニコ

でも今日の炊き込みご飯は人参ないし、とりも胸肉だしいつもよりあっさりしてる~けど美味しかったハート
みなさんもたまーにこうゆう和食食べたくなりませんか!?ラブラブ!

ハートとりごぼうご飯ハート
鶏肉を小さく食べやすい大きさに切り、ごぼうをうすいささがきにする。
フライパンに油をいれて鶏肉、ごぼうの順に炒めて、酒大1、砂糖大1、みりん大1、醤油で大2~を入れて、最後にほんだしで味を整えて、濃いめのキンピラみたいに作っておく。甘さはお好みでニコニコ

米は洗ってザルに入れて、水切りしておく。

酒、塩、めんつゆを各大さじ1弱、しょうゆ少々と、水をあわせて600㏄にして、炊飯器に米、とりごぼう、水分を入れて普通に炊くキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
おこげもまた美味しいですょハート
そんなに濃くないけど、鶏のいいだしが出て美味しいょ~ラブラブ!ラブラブ

小松菜は、ごま油で強火でササッと炒めて、めんつゆで味つけるだけにひひ
おかずにもおつまみにも超簡単アップチョキあげを一緒に炒めてもいいですょラブラブ
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みなさんも作ってみてねハート