おかわりございませんか?
倖せになる覚悟があるあなたにそっと寄り添って応援するストレスクリアコーチトレーナー、ほのっち、こと、さちこです。
ひさーしぶりに、とてつもなく腹の立つことがありました笑
最近は怒るとエネルギーを使うので疲れるからあまり怒らなくなってました(^◇^;)
いやーほんとマジ久々に怒り爆発。
ついつい考えて、人と話して笑って忘れて思い出して腹立って、暇になると思い出して腹立ってました(^◇^;)
自分でもこんなことにも時間使いたくない!!と思いつつ思えば思うほど引きずられてました(^_^;)
そんな今日、ふと閃きました(笑)
相手に言われたことで気分を害してどんなに腹立てて時間を無駄に使ってても、相手は責任を取ってくれない!
当たり前だけど、、、。
人に言われた事気にしてたけど、相手は責任とってくれないんだから、まぁ取れるはずもないだろうけど(汗)、自分のことは自分で責任取らなきゃ、だったら、相手に言われたことでグダグダするのは無駄ー!!
そう気づいたら、怒りは手放せました。。
あー、一日無駄にしてしまった(^◇^;)
けど、このことに気づく必要があったからなんだなーとも思いました。
いつからでも自分の人生は変えられる!!
ストレスクリアでそのお手伝いを致します。
本日もお読みくださってありがとうございましたm(_ _)m
明日からも笑顔あふれる1週間を〜♡