【境界線薄い問題】どうする？

 

 

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コミュニティコンサルタントまっきーさんと

破格の♡ハッピーバランス交流会

 

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勉強会（60分）と交流会（30分）全90分

 

⑤💻4月24日(月)12:00～13:00

SNSコミュニケーションの学びの場スタート＠オンライン

（アーカイブあり）

 

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《本日はメルマガからの転載です》

 

LINEでお届けした

共感系HSPさんの境界線薄い問題

について

お返事ありがとうございました・・・！

 

↓↓

 

 

 

 

 

（※LINE返信はLINE挨拶メッセージに記載があるように

 匿名でご紹介させて頂くことがあります！

それにしても、返信にも皆様の個性が出ていて萌えます・・・♡）

 

 

いや～もう、

私もねつい最近に

 新しい企画案について

壁打ちしてもらってた時に

 

”死ぬほど、周囲の言ってたことに、影響されてるーー”

 

ってギョッとした瞬間が

あったのですよ。

 

 

もう、思考の枠がとらわれ過ぎてた・・・。

というか

自分の企画とか、

メニューって

基本見たこと聞いたことあることからの

組み合わせアイディアやんね。

 

 

だから当たり前やけど

気付いた瞬間に

 

「あ、この形に囚われんでいいやん」

 

ってなりました。

 

（メニューとか運営は自分が知ってる

モデルケースが重要だと思う件。

 

みんなの囚われたたことに

気付いた案件の話も聞いてみたい・・・） 

 

 

あ、話題がそれましたが 

とにかく

共感系HSPさんにとっては

人の思考も合わせて答えを出す、は

もう反射なんよね。

 

 

 

考える時、

言葉にする時に

 そもそも

人のこと、全体のことも

考えに入っているのが標準。

 

 

 

 

だから

自分の考えと分離するのが

簡単でない。

 （もうどんだけ世界にやさしいのって感じなのですが（；；））

 

 

 

例えば

自分が思いついたことが

人に迷惑かかるのではって

思っちゃったら

 

もうそれは

ありえないことだから

 

”みんなが絶対大丈夫な方法”

 

しか

口にはしない。

 

 

全体が丸く収まることしか。

（めちゃくちゃナチュラルに・・・）

 

 

 

さて

そんなHSPさんが

大切にしたらいいこととは・・・！

 

って

お伝えしようと思ったのだけど

いや、ちょっと待って。

 

 

これは私の10年以上の専門分野。

 

だからもう

言いたいこと

ポイントは

山！！

山のようにあるんですーーーー！！ 

 

 

 

もし、 「私もそのタイプ」 って仲間がいたら

24時間、話し倒しても

その時間は全く 足りないことでしょう。

 

 

さて

そんな熱い気持ちを抑えて

「境界線薄い問題」 を抱えている方に

大切にするといいことを

ひとつ、

お伝えするとすると・・・

 

・

 

 

 

・

 

 

 

・

 

 

 

 

／

自分の感じていることを

言葉にする。

＼

 

 

 

 

これです。

 

 

 

 

もう一回言いますね。

 

 

／

自分の感じていることを

言葉にする。

 

もっというと

 

自分の感じていることを

正　直　に

自　分　の　言　葉　で話す。

＼

 

 

 

 

 

なんでかっていうと

共感力が強いと人の言葉に

スゴク共鳴しやすいんです。

 

人の言葉に、

それ分かる！ってところを

見つけて反応出来る。

 

 

だけど

ちゃんと、そこでプラスして

正直に、自分のことばでも語る

練習をするんです。 

 

 

私もそう思う、

というとしても

自　分　と　し　て　の　理　由

を言えるといいですよね。

 

 

 

そうすることで

すごいパワーのある自分の意見として

伝えることが出来るんですよね。

 

 

 

 

どうでしょう？

 

 

それ、やってるよ、

っていう方が多いかな？？

 

 

 

 

 それとも

えーー言語化

苦手って思いますか？

 

 

 

 

 

やってるよ、

っていう方でも

自分の言葉で話す練習、

足りてないかも

って思う方も多いかも。

 

 

 

自分の思っていることを

出しているつもりでも

 

深　い　部　分　

に　は　

 

なかなか

アクセス出来てないんですね。

 （本当の自分とツナガルには深い言語化が重要）

 

 

SNSでも

そうじゃない？

 

 

 

簡単に発信できるけど

 

やっぱり

見られ方とか

考えて言葉選ぶよね。

 

 

正直に書こうと思っても

別の視点から見た人に

誤解されたらいないからって

考え始めると、

結局、書ききれんかったりしない？

 

 

 

 

そこで

共感力が高い

境界線が薄いHSPさんへ

 

「私、つい合わせすぎてるかも！？」

 

「長年抱えてるもやもやがある。」

 

「流されてたかも！？」 

 

「人と分けて、本当に自分が必要としている事、整理したい。」

 

という思いがある時に

 

できる具体的なこと、

次回お伝えしますね。 

 

 

 

°+°°＊°°*° °+°°＊°°*°

 

＊自分にかける魔法ことば

 

境界線薄めのHSPさんへ

 

自分の感じたことを

自　分　の　言　葉　で話す。

 

もっとやっていこーーー♪

 

ママの働き方について悩みがある方は

4/13に一緒に考えてシェアしよう！！

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