※今日の記事には PRががっつり含まれています。
43歳主婦。朝のルーティーン。
〈 5:28 a.m. 〉
〜猫が無言の圧をかけはじめる〜
〈 5:32 a.m. 〉
〜圧に負ける〜
〈 5:35 a.m. 〉
〜猫に朝ごはん〜
〈 5:40 a.m. 〉
〜お弁当と朝ごはんを同時進行で作りはじめる〜
〈 6:00 a.m. 〜 6:50 a.m. 〉
〜母、スピードアップ 3倍速〜
ちなみに、毎朝この時間帯はものすごい速さで活動しているので・・・
子ども達は母の残像しかとらえられず、話しかけることすらできない。
〈 7:00 a.m.〜 8:00 a.m. 〉
〜朝ごはん・見送り〜
〈 8:05 a.m. 〉
〜家族みんなを送り出した後、掃除、洗濯干し、欽ちゃん走り、キッチン・猫トイレの片付けなどなど〜
〈 9:00 a.m. 〉
〜 ぐったり 〜
…からの〜
〈 9:10 a.m. 〉
〜腸活※タイム〜
※腸に存在する善玉菌や善玉菌のエサとなる食物繊維を摂取する食生活のこと
おためしで一袋もらってから
今めっちゃハマってるソイプロテイン。
1杯で100億個の乳酸菌が摂れて腸活※もできちゃうと大人気の「ボタニカルライフプロテイン」から新しく発売されたスーププロテイン。
※腸に存在する善玉菌や善玉菌のエサとなる食物繊維を摂取する食生活のこと
スイートコーン味。
もちろん定番の「きなこ味」「チョコ味」「ほうじ茶味」も大好きだけど「甘くないプロテイン」っていうものありがたい。
これ めっちゃおいしい。
言われないとプロテインだと気づかないくらい ほぼコーンスープなのに、一般的なコーンスープを飲むより栄養価が高くて…
※日本食品標準成分表（八訂）増補2023年「調理済み流通食品類/洋風料理/スープ類/コーンクリームスープ」と比較
しかも甘味料・着色料・香料・増粘剤・酸化防止剤・グルテン不使用。
使っているコーンもかなりこだわっているらしい。
「え。じゃあ一般的なコーンスープを飲むよりも、おいしくて栄養もあって腸活※もできちゃうスーププロテインのほうが絶対いいじゃん」
※腸に存在する善玉菌や善玉菌のエサとなる食物繊維を摂取する食生活のこと
…って思って、ここ最近 毎朝がんばった後はこれ。
腸活※ほんと大事だなってこの歳になってつくづく感じるように。腸は第二の脳っていうくらいだもんね。
※腸に存在する善玉菌や善玉菌のエサとなる食物繊維を摂取する食生活のこと
うまー。心も腸もしあわせ。明日もがんばろ。
…っていうことを毎朝繰り返してます。
私はあと何年お弁当を作り続けるんだろう…ってことはあえて考えないようにしてる。
すでに大人気のスイートコーン味、数量限定なので是非今のうちに！おいしいよ。
5%オフクーポン↓
スイートコーン味。数量限定じゃなくて定番化して欲しい。
