巻き爪と偏平足
昔から偏平足気味の自覚はあったのですが
今年になって親指先が腫れて痛い
皮膚科と嫌いな整形外科に行ったら
偏平足でアーチがない為に巻き爪になり
そこを深爪して菌が入ったのか？
腫れた所を歩くことで当たってしまい
痛いのでは？と･･･
皮膚科と整形外科では見解が違い
自分なりに得た結論ですが
痛み止めにロキソニンを飲んで
巻き爪テープを貼っています
インソールを作る為に型取りをし
1週間で完成します
インソールはharupapaが足底筋膜炎で作ったけど
4万5000円位のインソールが健保に申請すると
3割負担で作れるけど、とにかく痛いのは辛い･･･
偏平足で疲れやすいからと
ぺったんこのスニーカーなどを履いて
沢山歩いて悪化したので歩き過ぎにも
注意です
歯医者通い
歯医者通いも半年になりました
新しい歯科は歯磨き指導に力を入れていて
歯のお掃除だけで10回以上通院して
ちょっと疲れる
以前の歯科は2か月に1回30分
更に奥歯の根の治療をするので
まだまだ通院は続きます
差し歯は一度作ったら半永久的ではなく
メンテナンスをしていかないと
長くは持たないとのこと
元気に歳をとるって大変だわ
おかんも四つ足ならエエのに
腰痛もないし偏平足もないで
巻き爪はあるかもしれんが
爪切りはオトンがやってくれるけど
たまに病院で歯石を取られるのが
嫌やなぁ
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