先日、配達に来てくれたヤクルトのお姉様によると、
近所の小学校で、学年閉鎖が増えているみたいです
風邪やインフルエンザにかかりやすい季節になりましたね・・・
我が家では、湿度50%くらいになると、加湿器使用します。
花粉の時期にはユーカリを。
秋冬にはティートリーを。
どちらも効果絶大で、花粉は薬飲まなくても、なんとか乗り切れてます。アロマオイル使用前は耳鼻科に通って処方してもらってたんですよ~
風邪はここ数年ひいてないし、インフルエンザ一度もかかってません。
リビングで使用しているのは無印良品の加湿器。
もう4年使っているので、アロマオイルを入れる場所が変色してきてしまってます・・・
そこの部品だけ欲しいんですけど、今これ↓ないんですよね。。。
寝室では、アロマディフューザー使用。
↓モクモク出てるの分かりますかね~?
↓面倒なので、横向きのままupしてしまいましたが・・・
グラデーションに光るパターンを選んでます♪
寝る前に、ボーっと眺めていると、癒されるし安眠効果があるのかも♪


