ベリーダンス・ダイエット【初級編】DVDを頂きました
ビリー・コアリズムに続いてブームになるのはコレかっ!?
というのも、女芸人、いとうあさこさん がベリーダンスで
キレイになろうとチャレンジ中らしいのですよ。
私、結構好きな芸人さんなので、応援したいです
ベリーダンスでオンナを磨く!いとうあさこシンデレラプロジェクト
というページもあったので見てきました。
動画、笑っちゃいましたw
コチラ
http://www.universalmusicworld.jp/bellydance/
イントロダクションを見て、ストレッチやってみました。
が、運動不足の私には厳しいっす・・・
WiiFitのヨガ、続けなくちゃなぁ・・・
ストレッチの時点で、すでに少々めげそうになってますが、いよいよ基本動作に![]()
動きが優雅な先生にみとれながら、真似してみましたが・・・これが難しい!!
先生はスイ~っと、なめらかに動いてるんですけど、私の動きはガッタガタ
「先生、動けないー。進むの早いー。分からなくなりそうー
」
と、テレビ画面に向かってブツブツ文句を良いながらやっていた私に救世主が
杉谷知香さんのワンポイント・アドバイスがありました![]()
もう一回復習出来るのが有難かったです
初日、1時間くらいやってたら、腰に来ました・・・
軽い腰痛持ちの私。
優雅に踊れるようになるまでは、まだまだ時間がかかりそうです・・・
私も先生達のような女らしい仕草や動きを身につけたいわ、と思ってるので頑張って続けてみようと思います![]()
いとうあさこさんもブログに書いてましたが、これ、痩せるため、というよりも女らしくなるため、が主な目的なのかな~って気がします。
ちなみに、いとうあさこさんはビーナスのような、ふくよかだけれどくびれがある、そんな体型を目指しているようです![]()
ベリーダンスブームの火付け役となった、世界でもっとも有名なベリーダンスパフォーマンスグループ、
ベリーダンス・スーパースターズ
が、来日公演をするそうですよ![]()
<東京公演>
5月15、16、17日
ゆうぽうとホール(五反田)
<大阪公演>
5月19日
兵庫県立芸術文化センター
ちょっと生で見てみたい気も![]()

こんなにくびれてたらスゴイですよね

