ようこそ。
ここは、夫婦を結び直し専門の磯嶋やよいです。

ご訪問ありがとうございます。

今日は長文です。

「なんで私ばっかり？」

そう思うこと、ありません？

仕事を終えて、
バタバタ帰宅。

バッグを置いたら、
夕食の支度。

家族に食べさせて、
洗濯物を取り込んで、
お風呂を掃除する。

明日の仕事も気になる。

子どものこともある。

親のことだって、
放っておけない。

で、

ふと見ると、
夫はソファでテレビを見ているじゃない！

「いいよね、あなたはさっ！」

以前の私は
そう思っていました。プンスカッ（古）

「私の時間って、
ほんとにないよね」

でも、そのあとには決まって、

「まあ、お母さんなんだから」

「家族が元気ならいいか」

そうやって、
自分を納得させていました。

今振り返るとね。当時の本当のところは

「もういいから座りなよ」

って、言ってほしかったんです。

そう、言って欲しかたの。でもね

気が付かなかった・・・ここが潜在意識の謎ね。

ところがね。

夫はちゃんと、

「それ、明日でもいいんじゃない？」

と言ってくれていたんです。

なのに私は、

「はぁ？
明日じゃ間に合わない！」

ってムッとしてた（笑）

今なら分かるんだけど

夫が休ませてくれなかったんじゃないの。

めちゃんこ勝手だよね。

私の中に、

「今日やらなくちゃ」

があったんです。

これ、私だけじゃないと思う。

そして、
家事だけの話でもなくてね。

「お母さんなんだから」

「私がやらなくちゃ」

「ちゃんとしていなくちゃ」

そんな前提を、
いつの間にか持っていませんか？ってことなの。

もっと遡れば、

「お姉ちゃんなんだから」

「人に迷惑をかけちゃダメ」

「みんなの面倒を見なくちゃ」

「ちゃんとしていたら褒めてもらえる」

そんな役割を、
ずっと一生懸命やってきた人も

少なからずいると思います。

娘として。

妻として。

母として。

仕事では専門職として。

そして今度は、
親を支える側として。

ちゃんと生きてきた。

むしろ、
ちゃんとしすぎるくらい。

そのちゃんとが謎だけど。

でも、

役割に応えることが
当たり前になりすぎると、

ある日ふと、

「私って、何が好きなんだっけ？」

が分からなくなることがあります。

以前、
36歳の国際線パイロットの男性が
相談とヒーリングを受けにいらっしゃいました。

お父さまも、
国際線パイロット。

幼い頃から、

「お父さんと同じ会社の
パイロットに」

と言われて育ったそうです。

彼は別の航空会社で
パイロットになりました。

十分すごいことです。

それでも心の中には、

「父の期待に応えられなかった」

という思いが残っていました。

体調を崩して、長期休暇へ。

そこで、
言葉や感情だけではなく、

身体の反応まで
丁寧に見ていきました。

すると出てきた本当の望みは、

「農業」
「野菜を育てること」

だったんです。

そこで彼は、
自宅の庭に小さな菜園を作たんです。

そして半年ほど経った頃、
体調を取り戻し、

再び大空へ。

パイロットを
やめる必要も理由もないんです。

大空もあっていい。

小さな菜園もあっていい。

「期待に応える自分」以外の自分を、

思い出せたので、心身ともに楽になったんです。

パイロットさんのお話から

誰かの期待に応えようとするあなたがいない？って。

もし、それが隠れていたら

「なんで私ばっかり！」

と思ったとき。

心と身体がどう反応するかって

自分をみてあげてほしいんです。

「ねぇ私、誰のために、
何のためにこんなに頑張ってる？」って。

・お母さんだから？

・がやらなきゃ、と思ってる？

・ちゃんとしていない私はダメだと思ってる？

そして、もう一つ。

「それ、いつから？」

すぐに答えが出なくても大丈夫です。

「あれ？」

と思ったなら、

そこが、
自分を取り戻す入口かもしれないのでね。

見て上げてね。

誰かの妻。

誰かのお母さん。

誰かの娘。

仕事のできる私。

それも全部、
あなただよ。

長い間、

「私はどうしたい？」より、

「私は何すべき？」

が先だったのかもしれないね。

だから、もっと頑張る前に、

まず、

「私は何のために頑張って
ここまで生きてきたんだろう？」

って聞いてあげてほしいです。

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『プロフィール詳しい版』愛情もお金も成功も人の助けも受け取れない、報われないと思っていたら、その根っこの「我慢する身体」に気が付いていないからなんです。リラックスして緩めましょう。…

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