さ、寒いですね～

空気がとっても乾燥してます～

いっつも冬になると肌が乾燥して

背中や腰の辺りが、かゆかゆになる私…

一生懸命保湿するんですけどね～

サボるとてきめんです

お友達が言われたという

うまい表現を借りますと

ボディトリートメント時は、まさに

『オイル泥棒』

ガンガン吸い込んじゃいます

でも、ふと気付いたら

去年ほどは、かゆかゆじゃないんです

なぜと思い考えてみると…

今年はエアコンの風に当たっていない

お手入れや食生活は変わってませんし…

以前リハビリの仕事をしていたとき

私の使用している治療ベッドは

エアコンの風が直撃する位置でした

でも退職してからは直撃を受けることは

ほとんどありません

自宅ではあまり暖房器具は使いません

基本は、もこもこの厚着です

乾燥した風が苦手と言うのもありますが

本来は寒いのが苦手な私

暖房器具があると

その暖かいところから、動かなくなっちゃいます

コタツがあれば

まちがいなく『コタツムリ』です

なので厚着をして、寒さを感じず

家事などで動けるようにしています

乾燥した風の直撃を受けないと

こんなにも肌の乾燥が違うんですね

暖房器具をつけなくても空気は乾燥していますから

お部屋の加湿とお肌の保湿

気をつけたいですね