今日は満月ですね。

お月様がかけていくこの次期は、デトックスに最適。

お部屋の掃除や片付け、資料整理。

不要な感情の手放し。

体内の老廃物を排出。

特に感情のデトックスは大切ですよね

あれこれ抱え込んで

頭の中や両手がふさがっていては

すばらしいアイディアやメッセージも頭の中に入る余地はなく

素敵な出会い、チャンス、大好きなものを

つかみたくてもあいている手がない…

不要な感情は

言葉に出してみたり、紙に書いてみたり

そしてそう感じた自分の感情をありのまま認めたら

「ぽいっ」

捨てちゃいましょう

宇宙（そら）に向かって、丸めたものを投げ捨てるイメージをしてもいいかも

頭の中と両手のスペースがあいたら

余裕があるからなんだって入る、つかむことができます

さてせっかくですから、いらない資料や古い雑誌、カタログをまとめて

明日の資源ごみ回収に出せるよう準備しようかな

満月デトックス

な～んて言いながら満月だからプチ断食しようか

土用の丑の日だからスタミナつけるか

迷ってます～（笑）