こんばんわ
今日は夏至ですねえ〜
昼が長いんです
ここ数日少しは気温マシなのか…💦
6月からこの猛暑ではこの先どうなるのか心配です
ちいばあ今日は仕事でしたから塩焼きそばです〜💦
枝豆はアイラップで簡単レンチンしてそして呑んでます〜
夏バテ少々してますから…
昨日はお友達と私の誕生日月
飲み会(笑)しましたあ〜
なかなか舞浜には行けてませんが〜
近場で呑んで食べてが良かったかもです
暑すぎて舞浜までまたパークにインする気がしないんです
お互いに歳をとりましたあ〜
そしてこの頃お腹もでてない〜
フォト見ながらパーク満喫です(笑)
暑い夏はお家でドラマが楽しい〜引きこもりちいばあでしたあ〜
本日もお読み頂きありがとうございました😊
引き続き熱中症注意しましょう
ぬか漬けお勧めです(笑)
塩分大事
塩分摂りすぎは血圧注意ですけどね
冷凍庫に入れといて使おう


